对付身体小毛病的妙招
　　1.换季疲惫 给自己做一个“安眠枕”。在枕套里面多放些气味芳香的杀菌植物叶片，如月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣等。
　　2.眼睛红肿 用香芹汁湿敷消除眼睛红肿。将香芹切成小细段装入纱布袋内，然后浸入开水中，15～20分钟后将细碎香芹掏出，等冷却后放在眼皮上敷10分钟左右即可。
　　3.牙齿酸痛 把浸过丁香油的棉棒放在病牙上，可以缓解牙齿疼痛。
　　4.打嗝 假如通常的方法（a.大口喝一杯凉水；b.用双臂抱住自己做深吸气，然后尽量长时间屏住呼吸）不奏效，试一下在一杯开水内放入3～4片月桂叶，浸泡一阵，每次打嗝时喝10～15滴。
　　5.体内垃圾 用植物油涂抹身体，推拿身体大约10分钟。然后泡个热水澡，仔细洗去植物油，之后毛孔将会打开，开始流汗排除体内垃圾。
　　6.紧张 摆一个舒服的姿势，可以坐着，也可站着，慢慢地深呼吸。呼气的时间要比吸气的时间长两倍。努力集中精力，只想呼吸过程。这样做10分钟左右就可消除紧张情绪。
　　7.口臭 口气不清新的原因之一是口干，通常是由于抽烟、长时间说话、情绪紧张等引起的。把柠檬片放在舌头上5～7分钟，不时地吸一下柠檬汁，这样有助于摆脱口臭。
　　8.流鼻血 不能躺下，头也不能向后仰，更不能用棉球堵住鼻孔。这时需要坐下，头稍稍往前低，最好将冰袋放在鼻梁上，假如身边没有冰袋，可以用冷水把手绢弄湿，然后将手绢用力按住鼻翼2～3分钟，这时用嘴均匀呼吸，便以止血。
　　蜂蜜饮料可治青光眼
　　蜂蜜和花粉都是我国上千年来的传统保健珍品，尤其蜂蜜更是广为人知。而且，蜂蜜在治疗青光眼上也有奇特疗效。
　　蜂蜜饮：蜂蜜50克，加水适量饮用。每天服1～2次。蜂蜜能转变血液渗透压，使血液内渗透压增高，以吸收眼内水分而使眼压降低。治疗急性闭角型青光眼，有显著的降眼压作用。
　　绿茶蜜饮：绿茶5克，放进瓷杯中，以沸水冲泡，盖盖温浸5分钟，再调进蜂蜜适量，趁热服，有健脾解毒的功效，还可治疗青光眼。
　　红茶蜜饮：红茶5克，放进瓷杯中，以沸水冲泡，盖盖温浸10分钟，再调进蜂蜜适量，趁热服，有温胃止痛的功效，可治青光眼。
　　丝瓜花蜜饮：干净的丝瓜花10克，放进瓷杯中，以沸水冲泡，盖盖温浸10分钟，再调进蜂蜜适量，趁热服，每日2～3次。有清热解毒、降眼压之功效，可治开角型青光眼。
　　治便秘方
　　白米1杯，苹果1个，葡萄干2大匙，水10杯，蜂蜜4大匙。将白米洗净沥干，苹果洗净切片去子。锅中加水煮开，放入白米和苹果，继续煎煮至滚沸时稍微搅拌，改小火熬煮40分钟。葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥内。蜂蜜待粥的温度冷却到40℃以下时放入，拌匀即可食用。