西瓜的健康食用

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西瓜是许多人夏季的至爱之物,它甘甜爽口,清凉解渴,还有很丰富的营养,是消暑的首选。很多人由于非常喜欢吃西瓜,吃起来常常不加节制,甚至有时将西瓜当成主食。这种做法很不可取,过多吃西瓜,或者食用西瓜的方法不正确,不仅不利丁健康,反而可能给人的身体造成伤害。
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