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元认知就是人们对自己的认知加工的认识和控制。元认知从学前期开始产生后就在不停的发展．尤其是中学阶段是元认知发展的一个关键阶段．必须引起教师的重视。它的作用主要表现在对认知活动的监控上．对智力发展有着重要作用。而在西藏从事数学教学尤其是高中数学教学的教师普遍会有学生基础差，不会思考，不会学习的感叹!这些是什么造成的呢？我个人认为是我们忽视了对学生元认知技能的培养．或者说没有让学生的元认知技能得到很好的发展和强化。