【摘 要】
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生活的节奏是如此之快,以至于很多人把维持身体均衡营养的希望都寄托在小小的营养药片上。清晨一粒深海鱼油或者一粒螺旋藻,上班闲暇时泡两粒泡腾片,入睡前再来几片维生素…
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生活的节奏是如此之快,以至于很多人把维持身体均衡营养的希望都寄托在小小的营养药片上。清晨一粒深海鱼油或者一粒螺旋藻,上班闲暇时泡两粒泡腾片,入睡前再来几片维生素……但是,你真的需要这些营养药片吗?
The pace of life is so fast that so many people pin their hopes of maintaining a balanced diet on tiny nutritional tablets. Take a deep sea fish oil or a spirulina in the early morning, soak up two effervescent tablets at work and a few more vitamins before going to sleep ... But do you really need these nutritional tablets?
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