我常有这样的感叹：50岁以前与人闲聊从来不谈健康，但50岁门槛一过，有关健康的话题便多了起来，且身体的各种毛病也接踵而至，最能体现年龄特征的毛病是肩周炎，俗称“五十肩”，我也未能幸免；接着。腰椎间盘突出症又来“捣乱”，严重地影响了我的工作和生活，于是，四处打听，求医问药，做CT，上牵引床，实施小针刀手术，内服药丸，外贴膏药，均不见明显效果，就等走最后一步棋，开刀动手术了。突然想起我有一位同事也患过此病，两次开刀都未能根除，偶尔还犯着腰痛，这使得我在手术之前有了顾忌，迟疑不决。
　　在日常生活中，我有每天读报的习惯，除了读单位订的报刊之外，自己还订了些报刊。一天在报上看到一则小验方，据称，效果不错，方法也简单，即选用整齐且饱满的黄豆缝入布袋中经过微波炉加热后再熨患部；于是一试，那感觉真叫个“爽”，此后，我爱人每天坚持为我熨患部，加之常年坚持倒行锻炼，奇迹竟出现了。一个准备走进手术室的人竟神奇地康复痊愈。正是报刊上不起眼的几行小字让我摆脱了病魔的纠缠，生活才如此美好。
　　2006年隆冬，我连续10多天为朋友女儿的婚宴写请帖，每天很晚回家，不知不觉中染上风寒，咽部红肿，干咳，伴有异物感。起初，也没当回事，在单位旁的社区诊所里开了些常用药，但不见好转，又挂了青霉素、头孢类消炎的药，医生的本意是快些治好，马上要过年了!但事与愿违，整个春节，我都饱受病痛的折磨，情绪低沉，郁郁寡欢。春节一过，立即寻医，去了大医院，尝试不同疗法，尽管药物不同，医生更迭，然病情如故，“以不变应万变”。时间就在我不断就诊中到了今年的5月。一日闲暇中，看到某杂志上一位患者运动锻炼喉部的经验介绍，看后亦不以为然，随手丢了。心想，我去过大医院，采用了多种疗法不见效果，况且，人们常是肢体锻炼，何曾听说过喉部锻炼?!就在各种疗法、药物均无明显疗效，我筹划着外出求医时。忽然又想到了那个喉部锻炼法。“反正不花钱。试试也无妨”，抱着这种心理我试着做了几天，感觉有效果，一下子让我有了信心，高兴极了!慢性咽炎这个顽症，我为之跑过多家医院，拜过多路圣手，花去上千元，未曾尝到妙手回春的乐趣。只得听任病魔的肆虐。而在这儿不花一分钱，我却能得到“喉部锻炼法”带给我的快乐。
　　在纷繁复杂的信息世界里，我们每个人均要具有一双慧眼和一份细心，慧眼让人辨黑白、识真假；细心让人在稍纵即逝中抓住机遇。大量的药品推介广告充塞溢美之词，它追求的是销路和利润，而那些将自己亲历的攻克顽疾的经验公诸于众的人，他们不图回报，惟一的心愿，是让每一位患者不再遭受他们曾经有过的痛苦，仅此而已。
　　(编辑　祝　健)