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【摘 要】“阳光体育运动”是学校教育贯彻“健康第一”指导思想的突破口。“阳光体育运动”是针对当前青少年体质健康方面令人担忧的现状而采取的措施。基于“阳光体育运动”的中职学校体育教学改革，建议加强体育与健康基础理论知识的教学；把中职体育课纳入整个学生人才培养体系；以培养学生体育兴趣为出发点，形成终身体育能力。
【关键词】阳光体育运动；中职学校；体育教学
中等职业学校是培养中等专门职业技术人才的重要场所，如何使得学生通过体育课的学习来培养良好体育意识和行为，主动走出教室，进入操场，真正使得“阳光体育”走到学生心中去，是摆在广大职业体育教育工作者面前一个严峻的课题。
1 “阳光体育运动”的背景
2005年全国学生体质与健康调研结果显示：学生肺活量水平、体能素质持续下降，体能素质中的速度素质和力量素质连续10年下降，而耐力素质则连续20年下降，超重和肥胖学生的比例迅速增加，城市男生已达24%。’视力不良率仍居高不下，小学生为31%、初中生为58%，高中生为67%，大学生为82%。2006 年12 月23 日，我国第一次全国学校体育工作会议提出了《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》，会议通过了由教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》。2007 年5 月，中共中央、国务院又下达了《关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》，并把“阳光体育运动”作为落实青少年体育锻炼、增强青少年体质的主要措施。2007 年5 月30 日上午10 时，我国亿万学生在同一时刻举行了“阳光体育运动”的启动仪式。同年5 月，在总结完善《学生体质健康标准》（试行） 的基础上，正式命名颁布并实施了《国家学生体质健康标准》。从国务院到国家教育行政部门出台了一系列政策、措施、活动和标准，显示了国家和政府要大力改善我国青少年体质的决心，并以此作为学校教育贯彻“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育的突破口。“全国亿万学生阳光体育活动”的开展，突出了今后学校体育工作的重点，明确了学校体育改革的要求和措施，必将在今后一段时间内对学校体育的改革与发展产生深远的影响。
2006年12月23日，为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在全国亿万学生中掀起体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，教育部、国家体育总局、共青团中央下发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，从2007年开始，结合《国家学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动，其宗旨就是号召广大青少年学生“走向操场、走进大自然、走到阳光下”，积极参加体育锻炼，掀起体育锻炼的高潮，目的是让学生有一个健康的体魄。
2 “阳光体育”的内涵
目前，对于阳光体育还没有一个明确的界定，苏端飞将“阳光体育”界定为：“阳光体育”是指坚持“健康第一”的指导思想，以普遍提高全民族身体素质为目的，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“达标争优、强健体魄”为目标，增进学生健康、增强学生体质，培养学生主动的体育意识、体育能力、体育习惯、体育行为，在广大青少年中形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在全国范围内开展的青少年学生体育活动。在学校中开展阳光体育运动，可以改变青少年学生的体育理念，有助于培养学生的终身体育意识。
笔者认为，所谓“阳光体育运动”，就是让学生走出教室，走进大自然，走到阳光下，沐浴阳光的温暖，享受运动的快乐，满足青少年在自然环境中快乐与健康成长的基本要求。其开展的目的主要是针对长期以来我国“重脑轻体”的教育观念及当前青少年体质健康方面令人担忧的现状而采取的措施。
3 基于“阳光体育运动”的中职学校体育教学改革建议
3.1 加强体育与健康基础理论知识的教学
体育与健康基本理论知识，是学生应具有的文化素养。它对于提高学生锻炼身体的自觉性，指导学生科学地进行体育锻炼，培养终身体育的意识和能力，养成健康的生活方式和锻炼习惯，具有重要意义。目前，学校体育理论课教学还存在一些问题。诸如教学时间不足，教学内容选择片面、缺乏针对性，教学形式单一、手段落后，学生学习态度消极，等等。为达到使学生学习、掌握并科学合理运用理论知识指导自身锻炼的目的，应实行课内体育理论教学与课外体育健康网络课堂互为延伸和补充的教学模式。一方面，把体育与健康的理论知识融入到实践课之中，使学生在参与锻炼的切身感受中自然地了解这些知识；另一方面，要充分利用校园网络资源，建立体育健康网络课堂，实行学生自主学习所需内容、自由选择上网学习时间、自由选择教师进行交流互动的“三自主”教学形式。该教学模式可拓展体育理论课教学的时间和空间，教学内容丰富，知识容量大，教学形式学生易于接受，具有较强的时效性、灵活性和互动性的特点，对于调动学生参加体育锻炼的积极性和促进学生运用科学合理的方法指导自身锻炼大有裨益。
3.2 在目标定位上，把中职体育课纳入整个学生人才培养体系
中职学校培养目标应是培养德、智、体、美、劳全面发展的合格社会主义建设者和劳动者。然而，很多学校领导对体育的认识只是局限于增强体质的认识上，忽视了学校体育的其他功能，对体育教学并不重视，使得体育课在学校课程体系中处于边缘地位。因此，学校领导和行政部门理应高度重视体育课教育的作用，理应将其纳入整个学生人才培养体系中。
3.3 以培养学生体育兴趣为出发点，形成终身体育能力
学生的体育学习兴趣是提高体育教学质量的关键，培养学生对体育运动的兴趣乃至爱好，让学生充分体验到参加体育运动的快乐，是奠定学生终身参加体育运动的重要前提。调查发现，75%的学生喜欢体育但不喜欢体育课。因此，在教学实践中必须采取积极有效的提高学生兴趣的方法，使学生积极主动参与学习。这就要求体育教师要在体育教学中，充分利用各科内容的基本特征，充分挖掘挖教材中的娱乐内容，调动学生的学习的积极性。同时，将目前流行或带有当地传统特色的体育项目纳入到体育教学中去，提高学生学习兴趣，促进广大青少年学生形成自觉锻炼身体的良好风气。
4 结语
阳光体育运动是以身体练习为基本手段，以增进学生健康为主要目的，以全国亿万学生为对象而开展的一场声势浩大的全国性的学校体育运动。中职学校体育课应当顺应时代发展的潮流，抓住阳光体育运动这一契机，营造浓厚的体育氛围，把阳光体育运动与学校体育教学以及群体竞赛活动紧密结合起来，真正把学生吸引到健身场所，主动参与体育健身活动，充分享受体育带来的快乐，以此提高学生校园体育生活质量，并使之养成终身体育意识。为我国培养合格、健康的劳动者作出贡献。
【关键词】阳光体育运动；中职学校；体育教学
中等职业学校是培养中等专门职业技术人才的重要场所，如何使得学生通过体育课的学习来培养良好体育意识和行为，主动走出教室，进入操场，真正使得“阳光体育”走到学生心中去，是摆在广大职业体育教育工作者面前一个严峻的课题。
1 “阳光体育运动”的背景
2005年全国学生体质与健康调研结果显示：学生肺活量水平、体能素质持续下降，体能素质中的速度素质和力量素质连续10年下降，而耐力素质则连续20年下降，超重和肥胖学生的比例迅速增加，城市男生已达24%。’视力不良率仍居高不下，小学生为31%、初中生为58%，高中生为67%，大学生为82%。2006 年12 月23 日，我国第一次全国学校体育工作会议提出了《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》，会议通过了由教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》。2007 年5 月，中共中央、国务院又下达了《关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》，并把“阳光体育运动”作为落实青少年体育锻炼、增强青少年体质的主要措施。2007 年5 月30 日上午10 时，我国亿万学生在同一时刻举行了“阳光体育运动”的启动仪式。同年5 月，在总结完善《学生体质健康标准》（试行） 的基础上，正式命名颁布并实施了《国家学生体质健康标准》。从国务院到国家教育行政部门出台了一系列政策、措施、活动和标准，显示了国家和政府要大力改善我国青少年体质的决心，并以此作为学校教育贯彻“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育的突破口。“全国亿万学生阳光体育活动”的开展，突出了今后学校体育工作的重点，明确了学校体育改革的要求和措施，必将在今后一段时间内对学校体育的改革与发展产生深远的影响。
2006年12月23日，为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在全国亿万学生中掀起体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，教育部、国家体育总局、共青团中央下发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，从2007年开始，结合《国家学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动，其宗旨就是号召广大青少年学生“走向操场、走进大自然、走到阳光下”，积极参加体育锻炼，掀起体育锻炼的高潮，目的是让学生有一个健康的体魄。
2 “阳光体育”的内涵
目前，对于阳光体育还没有一个明确的界定，苏端飞将“阳光体育”界定为：“阳光体育”是指坚持“健康第一”的指导思想，以普遍提高全民族身体素质为目的，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“达标争优、强健体魄”为目标，增进学生健康、增强学生体质，培养学生主动的体育意识、体育能力、体育习惯、体育行为，在广大青少年中形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在全国范围内开展的青少年学生体育活动。在学校中开展阳光体育运动，可以改变青少年学生的体育理念，有助于培养学生的终身体育意识。
笔者认为，所谓“阳光体育运动”，就是让学生走出教室，走进大自然，走到阳光下，沐浴阳光的温暖，享受运动的快乐，满足青少年在自然环境中快乐与健康成长的基本要求。其开展的目的主要是针对长期以来我国“重脑轻体”的教育观念及当前青少年体质健康方面令人担忧的现状而采取的措施。
3 基于“阳光体育运动”的中职学校体育教学改革建议
3.1 加强体育与健康基础理论知识的教学
体育与健康基本理论知识，是学生应具有的文化素养。它对于提高学生锻炼身体的自觉性，指导学生科学地进行体育锻炼，培养终身体育的意识和能力，养成健康的生活方式和锻炼习惯，具有重要意义。目前，学校体育理论课教学还存在一些问题。诸如教学时间不足，教学内容选择片面、缺乏针对性，教学形式单一、手段落后，学生学习态度消极，等等。为达到使学生学习、掌握并科学合理运用理论知识指导自身锻炼的目的，应实行课内体育理论教学与课外体育健康网络课堂互为延伸和补充的教学模式。一方面，把体育与健康的理论知识融入到实践课之中，使学生在参与锻炼的切身感受中自然地了解这些知识；另一方面，要充分利用校园网络资源，建立体育健康网络课堂，实行学生自主学习所需内容、自由选择上网学习时间、自由选择教师进行交流互动的“三自主”教学形式。该教学模式可拓展体育理论课教学的时间和空间，教学内容丰富，知识容量大，教学形式学生易于接受，具有较强的时效性、灵活性和互动性的特点，对于调动学生参加体育锻炼的积极性和促进学生运用科学合理的方法指导自身锻炼大有裨益。
3.2 在目标定位上，把中职体育课纳入整个学生人才培养体系
中职学校培养目标应是培养德、智、体、美、劳全面发展的合格社会主义建设者和劳动者。然而，很多学校领导对体育的认识只是局限于增强体质的认识上，忽视了学校体育的其他功能，对体育教学并不重视，使得体育课在学校课程体系中处于边缘地位。因此，学校领导和行政部门理应高度重视体育课教育的作用，理应将其纳入整个学生人才培养体系中。
3.3 以培养学生体育兴趣为出发点，形成终身体育能力
学生的体育学习兴趣是提高体育教学质量的关键，培养学生对体育运动的兴趣乃至爱好，让学生充分体验到参加体育运动的快乐，是奠定学生终身参加体育运动的重要前提。调查发现，75%的学生喜欢体育但不喜欢体育课。因此，在教学实践中必须采取积极有效的提高学生兴趣的方法，使学生积极主动参与学习。这就要求体育教师要在体育教学中，充分利用各科内容的基本特征，充分挖掘挖教材中的娱乐内容，调动学生的学习的积极性。同时，将目前流行或带有当地传统特色的体育项目纳入到体育教学中去，提高学生学习兴趣，促进广大青少年学生形成自觉锻炼身体的良好风气。
4 结语
阳光体育运动是以身体练习为基本手段，以增进学生健康为主要目的，以全国亿万学生为对象而开展的一场声势浩大的全国性的学校体育运动。中职学校体育课应当顺应时代发展的潮流，抓住阳光体育运动这一契机，营造浓厚的体育氛围，把阳光体育运动与学校体育教学以及群体竞赛活动紧密结合起来，真正把学生吸引到健身场所，主动参与体育健身活动，充分享受体育带来的快乐，以此提高学生校园体育生活质量，并使之养成终身体育意识。为我国培养合格、健康的劳动者作出贡献。