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克服都市“文明病”的有效方式——健身走
克服都市“文明病”的有效方式——健身走
来源 :运动 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jerryweimao
【摘 要】
:
随着社会经济的发展和人们生活水平的提高,很多人由于运动不足而导致的"文明病"影响着人们的身心健康。走是人们最简单、最基本的运动方式,本文通过三个方面阐述了健身走对克服
【作 者】
:
徐宣
【机 构】
:
湖北工业大学体育课部
【出 处】
:
运动
【发表日期】
:
2010年12期
【关键词】
:
健身走
健身价值
运动量
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随着社会经济的发展和人们生活水平的提高,很多人由于运动不足而导致的"文明病"影响着人们的身心健康。走是人们最简单、最基本的运动方式,本文通过三个方面阐述了健身走对克服都市"文明病"的重要作用。
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