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长绳的特点是：绳子不仅长而且重，需要两个人或更多人的协同配合才可以完成。其练习的关键也是在于摇绳人和跳绳人的默契配合上，下面介绍两种能充分体现长绳特点的跳法：
介绍两种充分体现长绳特点的跳法
【摘 要】
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长绳的特点是：绳子不仅长而且重，需要两个人或更多人的协同配合才可以完成。其练习的关键也是在于摇绳人和跳绳人的默契配合上，下面介绍两种能充分体现长绳特点的跳法：
【机 构】
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河北省青县第一中学,河北青县回民中学
【出 处】
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体育教学
【发表日期】
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2008年8期
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