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床上瑜珈术
床上瑜珈术
来源 :中国保健营养 | 被引量 : 0次 | 上传用户:bitbooy
【摘 要】
:
舒股瑜珈是国外一种十分流行的健身方法,它是英国的GIARD·BOYESON在研究东方瑜珈的基础上,结合现代科学创编的一种强身功。通过这种功法训练,能够在很短时间内收到良好
【出 处】
:
中国保健营养
【发表日期】
:
1995年8期
【关键词】
:
瑜珈术
健身方法
健身效果
十分流行
现代科学
锻炼疗法
自我调整
加效应
调整呼吸
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舒股瑜珈是国外一种十分流行的健身方法,它是英国的GIARD·BOYESON在研究东方瑜珈的基础上,结合现代科学创编的一种强身功。通过这种功法训练,能够在很短时间内收到良好的健身效果,所以
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