六步穿好医用弹力袜

来源 :保健与生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaguangguang
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
   下肢静脉曲张是指大隐静脉、小隐静脉或交通支瓣关闭不全所导致的静脉内血液倒流,远端静脉阻滞,继而造成病变静脉增粗、迂曲、呈团状改变的一种疾病。
  医用弹力袜可以由下向上循序减压,符合人体静脉血液回流压力需要,梯度压力作用于肌肉组织,借助肌肉组织把压力传给静脉,促进静脉血液回流改善淤血症状,有效地缓解或改善下肢静脉所承受压力,促进血液循环,缓解和消除腿胀脚肿,因而不少医生将其推荐给患者。但是,即使患者知道医用弹力袜好用,若穿戴不正确,也会影响使用效果。具体穿法如下:
  ①将手伸进袜子直到脚后跟处;②抓住袜子后跟中间,将袜子由内向外翻出;③将袜子套在脚上,确保袜跟与脚后跟位置对应;④将袜子拉过脚踝和小腿,对膝长袜子,袜跟应位于脚踝以下2.5~5厘米处;对大腿长袜,织法变化的地方应位于腘窝以下2.5~5厘米处;⑤确保三角緩冲绷带位于股动脉上,并位于大腿内侧;⑥拉直脚尖部位,使脚踝、脚背处平整。
  摘自《生命时报》 王海洋/文
其他文献
我父亲今年65岁,高血压多年,最近发现脉压较大,但血压正常。请问,脉压异常需要治疗吗?  湖北黄石 聂元彬   脉压是收缩压减去舒张压的值。由于收缩压和舒张压分别代表血压波动的两个极端值,故脉压反映一个心动周期中血压的波动幅度。脉压的正常值为20~60毫米汞柱。脉压异常有以下几种:  1.脉压大,血压正常对无不适症状,且心脏超声检查未见明显异常的老年人而言,由于血管老化造成的脉压增大,无须特殊处
窗外长云,落霞无语,正是品茗沉思的时刻。  原先在国内我不喝茶,而是大口吃肉大碗饮酒。我喝酒还有个毛病,太阳不下山不饮,非等晚霞落定,留几抹残红不打紧,更有诗情画意。这时便三两相邀,要么出外,要么在家,我偏好后者,俗话说舒坦不如倒着,外面怎么倒呢,还得家里。朋友带菜,我负责酒,于是好戏开锣,走一个,非把那个夜晚喝美喽,喝得大江东去不可。  后来出国,漂泊万里,没想到会跑得这么远。那是个新鲜的国度,
一  登机门前,排在我前面的女孩儿是个身材苗条、玲珑可爱的褐发美女,姣好的五官呈现古铜色,小巧可爱的鼻子被太阳晒伤了,刚开始蜕皮。趁着等待时,我打定主意,一定尽我所能坐到女孩儿旁边,但前提是,我不能弄得意图太过明显。  登上飞机后,我交了好运。靠窗的座位只剩下一个还空着,当女孩儿坐进那个位子时,我就顺理成章地坐入她旁边的座位。  我没有立刻与她搭讪,因为飞机起降时我总有点儿紧张,但当飞机升空,空姐
都说胃是个“情绪器官”,“气到胃痛”是很多人都曾有过的经历。那么,到底是为什么呢?广东省中医院脾胃病科张北平教授来为大家解惑,并教你中医缓解胃痛的小妙招。  个案:50岁的梁阿姨胃痛吃药无效  梁阿姨今年50岁,偶尔觉得心窝处(胃部)隐隐不适,由于症状不重,就没有放在心上。最近一个月,梁阿姨因为工作上的事情心情特别烦躁,心窝处从不适感发展到一生气就隐隐作痛,吃一点东西就感觉肚子很饱,还时不时反酸。
据英国《每日邮报》网站近日的报道,瑞士苏黎世联邦理工学院近日公布的一项研究成果表明,每个人在呼吸时呼出的化合物和人类的指纹一样独一无二,医生甚至可以根据这些化合物来诊断疾病,如癌症。  “我不明白呼气测试法缘何一直未能成为被广泛使用的医学诊断方法,”主持该项研究、来自苏黎世联邦理工学院的雷纳托·泽诺比在接受采访时表示,“在传统的中医疗法中,医生往往通过望闻问切就能完成对患者疾病的诊断,这其中就包括
脚臭是由于脚部汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、真菌分解下产生的异味。由于出汗容易促使细菌繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。   脚臭的自我治疗   1.用花椒10克,枯矾10克,苦参30克,煎水浸泡双脚,每天1次,每剂药可连用3天。   2.洗脚时,在水中加入米醋10~15毫升,调匀后,浸泡双脚15分钟左右,每日1次,连续3~5天,可减轻脚臭。   3.洗脚时,在热水中加白矾50克,浸泡双脚1
上期内容提要:  宁波解放初期,盘踞于舟山的国民党军队不断派出军机对宁波进行空袭,潜伏在宁波城内的敌特组织则为敌机指示轰炸目标,给宁波軍民造成巨大损失,严重干扰了我军解放舟山群岛以及东南沿海其他岛屿的战略部署。1950年2月,华东特案组密赴这座别名“甬城”的滨海古城,奉命挖出潜伏在宁波的敌特组织。不料,刚刚抓获了一个敌特组织成员,正待从他身上挖出线索,他就在特案组众侦查员眼皮底下被同伙雇佣的江洋大
研究发现,洋葱等的气味会诱发偏头痛。  美国芝加哥嗅觉与味觉研究协会表示,有患者接触生洋葱或大蒜气味1个小时后,会出现偏头痛发作、眼鼻灼痛、恶心、心悸等症状。医生对其实施“塞鼻疗法”,并用薄荷抵消洋葱或大蒜的气味,患者偏头痛症状随之得到缓解。  研究人员表示,洋葱等的气味会导致大脑中负责气味和情感的区域产生变化,进而诱发情绪改变。另一种解释是,洋葱等的气味会刺激三叉神经,导致炎症。还有一种解释是,
“朋友?”  亚强挑着眉毛,看着坐在副驾驶位上满身酒气的玉彬。外面暴雨如注,两条雨刷以最大挡位来回摆动,咯咯作响,车前窗却依旧是一片模糊。  “一个领导介绍的。”玉彬打了个酒嗝,随即解释。  “还是领导好使,都给你喝成这样了。”亚强抽了纸巾,递给作势呕吐的玉彬。  玉彬用纸巾捂住嘴,到底没有吐出来,这才接了句:“都是朋友……”  “那你们是真朋友!”亚强听得来气,酒场结束了,请他冒雨来代驾了,“我
一  年后,經历了一连串的事,武则地意识到,所谓的奔头,对自己来讲,就是苍蝇撞玻璃——光明在前,却头破血流。  千羊在望,不如一兔在手,想法再多,得把眼下的事干好。眼下,武则地和王三思扛着气垫,正往人民路赶。他们被师范学院前一条街上的红绿灯叫停了,站在路口望去,人群从人民路一直延续到华中路,大家都仰着脖子,后面的人把双手搭在前面人的肩上,踮起脚尖。武则地猜想,这群人都是来看热闹的。  不一会儿,所