连续几年夏天，吊带装、低胸装、露脐装、露背装都高烧不退。这些衣服配什么最好看？长裙？短裙？三骨裤？牛仔裤？
　　错了错了，这种种选择都通通不及一身光洁无瑕的漂亮肌肤来得重要。
　　 当天气一天比一天炎热、衣服一天比一天穿得短而少、裸露在外的肌肤面积越来越大的时候，你是不是还能够自信地秀出自己的身材给别人看呢？如果不是，不妨趁现在好好做几堂准备功课，快快打造出一身光洁无暇的肌肤，过个既漂亮又健康的夏天吧！
　　首先，我们先来检视一下身体到底有哪些地方有“露”的可能，然后有针对性地开始保养。美容师指出，夏天身体保养的重点大约可分为胸前、背部、手肘关节、脚踝以及手脚部位。
　　现在，就让我们循序渐进--
　　
　　身体
　　
　　夏天，身体很容易出油流汗，而且常进出冷气房，室内外的温差、湿度对比很大，所以在清洁和保养上要特别注意：容易出汗的部位要用较清新、保湿性强的沐浴露和护肤美体产品；身体肌肤因为皮脂腺较少，所以比脸部干燥，加上每天与衣物摩擦，容易让枯死的角质堆积在皮肤表面，不但看起来黯淡无光，摸起来也感觉粗糙，所以全身去角质的工作十分重要，建议你选择有去角质功能的沐浴露，而且在洗完澡后别忘了抹上质地轻柔的乳液。
　　无论是吊带小背心还是露背装，肩部线条是否美丽至关重要。要打造诱人香肩，除了皮肤要好之外，腋下是万万不可有赘肉的。从现在开始拿起哑铃吧，再不练就来不及了。
　　“一白遮百丑”固然有理，但在审美多元化的21世纪，“阳光美人”似乎更能体现我们一直倡导的健康生活主张——一身古铜色的肌肤会显出令人耳目一新的性感。看看韩国第一性感辣妹李孝利，在雪白肌肤一统天下的韩国，小麦肤色的她所到之处无不令人尖叫。如果你想尝试但又怕晒伤，不妨涂上“阳光亮肤蜜”之类的产品，这样你就可摇身一变为“阳光美人”了。
　　
　　 前胸后背
　　
　　穿着漂亮可爱的吊带小背心，但胸前却长了不少青春痘，是不是很煞风景？
　　我们全身上下除了脸部，背部和胸前是皮脂腺分布较多的地方，所以有很多人即使脸上因经常清洁、保养而皮肤不错，但前胸后背却常会冒出痘痘和粉刺，或者有毛孔粗大问题。当然，这有可能是因为压力过大、内分泌失调、皮肤长期被衣物闷着，加上清洁忽略所致。如果你正好有这些烦恼，就要尽量避免刺激性的用品接触，比如肥皂、油性的护肤霜或防晒剂等，它们可能堵塞毛孔，阻碍正常皮脂的排出。最重要的一点是，要随时保持肌肤的清洁与干爽。你可使用含有茶树成分、有抗痘功用的沐浴露，并每周固定去角质两次；也可去药店买专门用来清除黑头及白头粉刺的药膏，用以消炎和预防。而如果痘痘、粉刺的状况不严重，用普通的身体去角质产品即可。
　　如果你正在服用避孕药，建议你换一种成分不同的药，或许它才是导致你胸前长粉刺的主要原因。
　　至于不长痘痘但油脂分泌旺盛的人，更要加强清洁工作，以维持毛孔畅通。
　　
　　足部
　　


　　夏天是属于凉鞋的季节。
　　出色的凉鞋早就成为漂亮美眉的必备行头了，时下连凉鞋的款式都比以往更裸露。漂亮的凉鞋一定要有漂亮的纤纤玉足来搭配，否则，一双今夏最in的凉鞋却配上满是死皮、硬茧的粗糙双足，那真是惨不忍睹、人对不起鞋子了。
　　脚部的角质大约是脸部的4倍，是全身角质最厚的地方，也因此很容易干燥，出现明显的纹路，如果不注重清洁，便会附着污垢；再加上脚汗，就很可能导致被细菌感染。至于脚踝部分，除了常和鞋子摩擦、易有角质堆积外，也因为常晒太阳而看起来黑黑脏脏、摸起来粗粗的。
　　在去除脚底硬皮前，最好先用温水泡脚几分钟以软化角质。如果脚底硬皮堆积情况不是太严重，可以用天然浮石磨碎成颗粒的磨砂膏；但如果脚底角质层堆积得很厚，则可再加上陶土、金钢砂或纸锉刀等工具帮忙。你应该每周至少为足部去一次角质，事后别忘了涂抹少量足部保养产品--在注重全面身体保养的今天，不少护肤品牌都推出了手足保养产品。
　　除了脚底硬皮，脚趾甲也是穿凉鞋时不可忽略的重头戏。不管你有没有涂趾甲油，都要维持脚趾甲及趾甲缝的清洁，并注意趾甲油是否剥落、趾甲是否过黄等问题。一只趾甲修剪不齐、甲油剥落的脚，就像一个头发散乱、化妆剥落因而显得残花败柳的女人的脸，真的是要多难看有多难看。
　　此外，睡前还可以做一些简单的足部保养按摩以促进血液循环与新陈代谢。例如，先让脚泡泡温水，然后以温水、足部保养液或盐粒轻轻地按摩脚趾、脚板、脚跟、小腿肚。
　　
　　手部和腿部
　　
　　在手部保养方面，如果感觉皮肤干干粗粗的，最好先去去角质，方法是把去角质霜涂在手上，用手指以绕圆圈的方式按摩三到五分钟，再用清水洗净；也可以在去角质霜中加入一点牛奶，以滋养手部肌肤。其实不管在什么季节，每次洗手后都应涂上护手霜。若双手过于干燥，可在临睡前涂上分量比平时多一倍的护手霜，再戴上专用的手套，一夜之后你就会发现效果非常好。
　　毛茸茸的手臂或腿、穿着无袖上衣却没有将腋毛剃掉，这不但在举手投足间显得不美观，在炎热易流汗的夏天也显得不卫生。目前，除体毛的方式除了最基本的用刀片刮外，还有用脱毛蜡、用夹子拔或到医院做永久除毛等方法。用刀片刮有体毛越来越粗的疑虑，用夹子拔太痛，用脱毛蜡则不持久，而到医院又似乎工程太大，各有优缺点，要视各人不同的考虑与需求来挑选合适的方法。
　　 不过，要提醒各位爱漂亮的美眉，如果你用的是天然脱毛蜜除毛，使用前要检查肌肤是否有伤口或晒伤，如果没有才可使用。用脱毛蜜这类产品时，千万别忘了将棉布由下往上拉，这样才能彻底清除体毛。同样的，在脱毛程序后别忘了抹上乳液，以让肌肤更柔嫩光滑。而除毛后的一至二天千万别进行日光浴，不要让肌肤遭受二度伤害。
　　夏天是炫耀肢体与线条的季节。从现在开始做准备吧，展开一个全方位的美丽计划，在今夏热情的裸露风潮里，让自己感觉良好，让别人赏心悦目。