在实战中。一对一的打斗场面是很常见的。只需专心迎敌，不用打前顾后。所以可以使用一招制敌的狠辣手法。也可用擒拿手法和抱摔。实战时。打法越简单越好，能在顺其自然之中陷敌于被动。从而克敌制胜则为上乘。如何做到“顺其自然”呢，试举凡例如下：
　　
　　一、抬手就炭(打)
　　
　　敌出右拳向我袭来(图1)，我抬左臂，左腕向外猛然翻转，格挡开来拳(图2)，继而向敌右耳门或脖根掴打、砍击(图3)。如敌反击，我左手一落，右掌砍击敌颈部或劈面打去，使敌难以招架(图4)。
　　注：左右手法可互换使用，下同。
　　


　　二、转手就炭
　　
　　敌上右步，出左拳击我(图5)，我右拳以阳拳(拳心向上)砸压敌击来之手臂，随即翻转成外摆拳(图6)，崩打敌下颏(图7、图8)。如以重手法出击，可一招制敌。
　　


　　


　　


　　


　　三、一拦就发
　　
　　敌出右手击我面部(图9)，我右手由里向外侧身搬拦(图10)，反手以右手背击敌右耳根(图11)。如敌离我已近，可以肘击敌心窝(图12)，可一招制敌。如敌反抗，我左手转环可继续击打。
　　


　　四、一挡就发
　　
　　敌出右手向我袭来(图13)，我向左闪身，右手拦挡敌手臂(图14)，继而右手击敌面门(图15)，或中、食二指以重手法戳敌双眼(图16)，可一招制敌。如我右手攔挡未得手，则右手可变为挡抓拧拉敌右手臂(图17)，同时左手向下挥打，右手拉带敌右手臂(图18)，随即左手向外搬敌右肩或掰敌腮，则可制敌(图19，图20正面，图20反面)。