这个24岁的青年，起了个足球明星的名字，打着中国人最擅长的乒乓球。被国家队开除，两年后卷土重来，15个月内实现男单大满贯。他在纪律严明到几乎不讲人性的国乒队，谈过恋爱。他外号“藏獒”，夺冠后激情撕开球衣，露出肌肉和彩色文身。他的眼神，场上凶狠，场下忧郁；场上张扬得可以吃掉世界，场下小心地维护着自己的内心。
　　在获得伦敦奥运会乒乓球男单冠军后，美国记者问他：“你的眼神总是那么让人捉摸不透，好像总是有心事。”他答，“直到现在，我还沉浸在比赛的状态中无法离开。”
　　成绩一流、脸庞白净、相貌姣好、身材赞、眼神复杂的他具备了全部的偶像气质，他爱好摇滚，喜欢“冷血动物”的主唱谢天笑。极限训练时，崩溃在招手，张继科就边跑边喊：“伦敦！伦敦！”
　　蝴蝶
　　2004年中秋节，张继科突然回到青岛家中，跟父亲张传铭的交待是：“腰不好，回家看看。”第二天一大早，张传铭接到国家队电话：儿子因违反国家队队规，被调整回省队。
　　那年，张继科16岁。对于一直顺风顺水、刚入选国家队一年的他来说，这个局面既让他丢脸，又令他恐惧。
　　刚回到家的那几天，亲戚朋友挨个造访，给他打气。他也不理，沉默着，冲着天花板发呆。父亲伤心到甚至中断了16年来一直为他作成长记录的习惯。
　　他剃了光头，戴上棒球帽，在山东鲁能队里沉默而绝望地打酱油，早操时常点个名扭头就走，早饭也不吃。他甚至想过出国打球，或者干脆放弃。
　　乒乓球是张传铭的选择。刚一开始，他给儿子取“济科”的谐音为名字，儿子也成天抱着足球沉迷其中。1993年，中国男足遭遇“黑色3分钟”，败给也门，张传铭觉得，这个运动没前途，还是乒乓吧。
　　被安排的张继科是靠荣誉和物质的双重刺激热爱上这个小球的。他家的荣誉室里，最早的奖励是一张青岛市冠军奖状。
　　球感极好的他从来没想过，世界有一天不再属于自己。关于被国家队开除的原因，队里和他本人从未具体谈及。坊间流传的说法有两种，一是顶撞教练，二是跟队内一名大牌球员的经济纠纷有关。
　　张继科只说自己不懂珍惜。他还能继续打球，只源于要一口气。“我的球又不比他们差，我就不信我回不来。”
　　那段日子，陈玘三进两出国家队的故事是他的安慰和感召。教练尹霄为他提供了支撑和引导。一天，鲁能俱乐部经理跟主管教练尹霄一起，开车带张继科来到训练馆的后山上，从车上搬下30个吃饭用的瓷盘，命令他摔碎所有，“跟以前的你彻底决裂”。
　　如此几日，摔盘子训练让他找到出口，变得硬气起来。内敛也成为他某些时候的气质，每次比赛后他第一时间看录像，总结，全部写在本子上，抓住到队里训练的国手和一切高水平对抗机会，终于在2006年全国锦标赛战胜孔令辉进入8强后重回国家队。
　　当时有一只漂亮的蝴蝶型盘子，精细的张继科没舍得摔，偷偷埋了起来。去年夺得团体世乒赛冠军后，他借着打联赛的时机重回那座小山，寻了半个小时，找到了当年的碎片和那只漂亮的蝴蝶。他带它们下山，保存。
　　刺激
　　张家小心珍藏的碎片不止盘子，还有他在鹿特丹夺得世锦赛男单冠军时穿的红色球衣。战胜王皓后，张继科发出野兽般的吼叫，同时，他撕开了球衣。
　　中国乒乓球史上，从来没有人这么做过。当时现场的解说员“哇”了一声，爱惜地嗔责：漂亮的肌肉！
　　无数人因为这个动作爱上了打乒乓球的他。之后有记者问，那以后得了冠军怎么庆祝呢？他调皮地答：撕裤子。
　　国际乒联主席、大胡子沙拉拉也爱他。大胡子多次在公开场合呼吁：中国乒乓球运动应该涌现出“更多具有个性张力的国际型球员”。
　　“鹿特丹世锦赛拿了冠军后，还处在头脑混乱期，当时想做些真正刺到心里的事情，让自己知道这仅仅是个开始，而不是结束。当时在奥运会之前，就是想寻找一些刺激，来激励自己。”
　　他选择了文身。当他在去年11月世界杯夺冠再次脱掉球衣的时候，人们不仅再次看到美妙的肌肉，还看到了那对彩色翅膀的文身，中间是个十字架，下面是英文“persistence”（坚持）——这是教练员经常批评他所不具备的特质。
　　用血肉针刺的痛感来提醒自己，并用张扬的方式向世界展示这种痛感和艺术感，这太不像中国乒乓球运动员了。父母也是在电视上才看到这对翅膀的，以为是他贴的画纸。记者问：太秀气了，为什么不文得更大些？他笑着答：“这就已经够疼了，再大的话就太疼了。”
　　刘国梁称张继科为“藏獒”。他自己的理解是，“藏獒就是需要宣泄，就是要体现血性。”
　　八卦
　　张继科甚至不惮于承认，自己在国乒队是谈过恋爱的。这在以“棒打鸳鸯”著称的队里，实属另类。
　　他曾与女乒“未来之星”刘诗雯一起“直通莫斯科”，又携手登上亚洲杯单打最高领奖台。而在那之后，两人“依然是朋友”，但各自为战。
　　世界杯夺冠后，张继科曾经说“感谢丁宁”，也说到自己喜欢“丁宁那样”的女孩，“徐静蕾、马伊俐那种类型挺好。”至于现在，“没有喜欢的女孩子”，“光喜欢C罗”。
　　父亲不希望他过早谈恋爱，但这种事情，叛逆的青年是不喜欢被人教的。小时候，父亲的决定曾“伤害”过他。比如从7岁开始，张传铭就把他扔到海里游泳，以至于他后来“见了大海就想吐”，习惯性谎称自己不会游泳。比如他只吃鱼和螃蟹，因为小时候家里老给他吃虾，“爸爸说虾的形状像弧线，多吃虾弧圈球拉得好……”
　　张继科喜欢电视剧里的硬汉形象，比如《亮剑》里的李幼斌，抑或《征服》里的孙红雷，想着就该那么“有样”，“有霸气和男人气概”。
　　但他依然是个没长大的孩子。一次比赛，他发现场地内有个收声用的话筒，毛茸茸的，“我觉得好玩，上场前就摸了一下。”第6局暂停之后上场时，“我又摸了一下，果然那局就赢了，还打了俩擦边。第7局我又摸了一下……”
　　解放军队的教练王涛描述他：“平时话不多，有时一天都听不到他说话，总好像有心事似的。吃饭时很少大声说笑，总是默默地吃。”平时跟大家相处融洽，走近了又觉得他身边有一堵墙。
　　“他好像怕你特别了解他。”王涛说。一次全国锦标赛前，王涛跟张继科谈话谈到半夜两点，口干舌燥，喝了3壶水，张继科就管听，以及烧水。
　　摇滚青年是倔强而固执的，他曾因不服从教练场上指挥而被刘国梁大骂，也输掉比赛，他会道歉，但仍然相信自己的判断。
　　“我不会随便相信任何一个人，如果我们是第一次接触，我不会把自己的想法告诉他。有人给我一些建议，如果我觉得没用就不会做。”
　　众人希望，他可以继续桀骜不驯并优秀下去。
　　张继科
　　山东青岛人，2003年进入国家队。2008年在男单比赛中连胜马琳、王励勤和王皓，获得男单冠军。2011年5月15日，张继科在世乒赛男单决赛中击败王皓，赢得职业生涯首个世乒赛男单冠军。2011年11月13日乒乓球男子世界杯赛，获职业生涯首度加冕世界杯赛冠军。2012年伦敦奥运会，获乒乓球男单金牌和乒乓球男子团体赛冠军。