【摘 要】
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许多练习太极拳的人及有关太极拳的资料中常常提到练习太极拳要能达到“四两拨千斤’才是有了一定的功夫。这五个字的出处有两处：一是《打手歌》：“棚捋挤按须认真，上下相随人难
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许多练习太极拳的人及有关太极拳的资料中常常提到练习太极拳要能达到“四两拨千斤’才是有了一定的功夫。这五个字的出处有两处：一是《打手歌》：“棚捋挤按须认真，上下相随人难进。任他巨力来打我，牵动四两拨千斤。引进落空合即出，沾连粘随不丢顶。”其中有一牵动四两拨
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