〔关键词〕阳光体育；课堂渗透；心理健康教育
　　健康是人之根本，也是体育教育追求的目标。让每个学生同在一片蓝天下健康快乐地成长，是每个教育工作者孜孜以求的理想目标。而在平时的教育实践中，我们往往片面追求身体的健康，忽视或者遗忘了心理的健康。课堂是促进小学生心灵健康成长的重要战略阵地，本文结合自己在体育课堂的一些经验，探讨在小学体育课堂渗透心理健康教育的策略。
　　一、阳光体育课堂给学生留足“面子”
　　【善意的谎言】上课伊始，体育委员就来向我报告，说班里的一位学生尿裤子了。当我赶到的时候，教室里一片偷笑声，该学生站在那里呆若木鸡，旁边的学生捂着鼻子做鬼脸。学生们看到我来了，一下子安静了。不出他们所料，作为老师的我大发脾气：“WPC同学，你怎么这么不小心！你看你，把地上的脏水都溅到裤子上了，还不赶快去换掉！”
　　记得小时候我的一位同学也在课上尿过裤子，结果被同学取笑了整个学生时代，给他造成了巨大的伤害。因此，对于这位学生的情况，我用了一个善意的谎言，为学生留住了“面子”，驱走了他心头的阴云。
　　小学生极其重视自己在别人眼中的形象，你给他留住“面子”，也是给了他改正错误的机会和勇气。体育课堂中，教师可以“有所见有所不见”：教师要对学生的成绩或者思想表现的一丁点进步都不放过，及时鼓励表扬；对于个别学生的不经意失误要看轻看淡，少在全体学生面前点名批评，給学生成长的机会。给足学生“面子”，学生或许能给你一个更大的惊喜。
　　二、阳光体育课堂给学生鼓足“底子”
　　【特别的关注】我校402班的一位学生在作文中这样介绍她的新同学：“她和其他同学不同，普通话中带着让人听不懂的方言口音，吃饭口味也不同，体育课里喜欢一个人玩，很少和同学来往，说话声音像蚊子。”
　　402班新来的GKY同学是一名外来民工子女，胆小柔弱，像一只落单的大雁。我看在眼里，急在心里。体育课堂中的游戏和练习比赛，是沟通人际关系的桥梁。因此，体育课堂上我故意“找碴”考验她：在跳绳比赛中，让她发挥自己的优势，做一位小小成功者；在小组接力比赛中，让她做一位勇敢的领导者；在广播操练习时，让她做一位优秀的示范引领者……渐渐地，她喜欢和同学一起玩耍游戏了，变得开朗活泼起来，说话也大方响亮了。
　　在我们的身边，就有那么一些学生，由于各种先天或者家庭、社会的原因，他们成了落单者。阳光体育成了我们为这些学生鼓劲的一把抓手。我们结合丰富多彩的游戏比赛形式，让学生们尝试成功，体验情感过程，学会自信自爱，学习交流分享。引导每个学生正确面对生活中的困难与挫折，调节自己的心态，自尊并尊重别人。
　　三、阳光体育课堂给学生带足“乐子”
　　【心理的负荷】在606班的体育课里，我在每节体育课上都安排了一定量的冬季长跑任务，希望学生们持之以恒，提高运动的素质和能力。一段时间下来，学生们反映说，再这么长跑下去他们就要“死”了——无聊厌倦死了！
　　其实，运动也会带来心理的负担。教师简单枯燥的训练方式忽略了学生的心理需求，必然引起学生的厌倦或者畏惧，导致练习效果不佳。于是，我改进训练方式，进行了一些适当的创新：长跑练习沿着自然地形跑，一路上有树有草有绿色；开展轮流交替跑，激发学生的主动参与意识；变着花样跑，实现“长跑地带，我做主、我快乐”。
　　总之，体育课堂要带给学生乐趣，让愉快的心情伴随学生。教师可通过生动有趣的游戏，调动学生学习和练习的积极性。对一些看似枯燥的运动练习，多添加一些“佐料”，让课堂生动起来，真正做到让阳光体育促进学生身心健康成长。
　　（作者单位：浙江省杭州市萧山区义蓬第一小学，杭州，311225）
　　编辑 / 丁 尧 终校 / 于 洪