女子举重运动员力量训练初探

来源 :齐齐哈尔大学学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:pyh333
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
本文提出了对提高女子举重的成绩的"最高重复六次训练法",并在实践中取得了良好训练效果.
其他文献
面对21世纪的契机与挑战,为主动适应市场经济和高校体育事业的需要,高校体育教学必须以素质教育为前提,进行全方位的改革,从而使体育教学质量和人才培养质量得到提高.
全球化是当今时代的一大历史进程和重要特征.探究全球化的动力系统,对于中国应对全球化的挑战,抓住机遇,发展壮大自己的综合国力有着重大的指导意义.马克思主义的唯物史观与