高校竞技游泳训练周期分析——以陕西省高校为例

来源 :当代体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hhl20020922
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在游泳训练方面,我国高校校队的训练与我国的专业队训练存在一定的差异,例如在训练强度和体能训练方面,我国高校的校队肯定低于国家专业队。高校学生一般年龄都在18~24岁左右,这个年龄正好处在我国游泳运动员寿命的巅峰期和下滑期,所以如何更好地训练这个年龄段的游泳运动员,让其延长运动寿命、提高训练水平是值得深究的课题。对于我国高校游泳训练来说,如何根据比赛时间制定出一个适合的游泳训练周期是至关重要的,该文以陕西省高校校队为例,对训练周期进行分析研究。
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