由于高中阶段的物理学习偏抽象化、难度较大，再加上这一阶段学生的学习压力很大，从而导致学生在遇到物理难题解不开时产生急躁情绪，进而打压了学生的学习积极性.为了帮助学生掌握物理知识，教师要根据学生的实际学习情况选择有效的教学方式.在高中物理教学中，教师应该引入建构主义理论，并且尝试将其和物理教学的实际情况进行紧密结合，探索运用建构主义理论进行教学的最有效方法.
　　一、以教学情境作为依托来运用建构主义理论
　　在教学过程中，教师应该以激发学生的学习兴趣作为开展实际教学的前提.这是因为兴趣是学生内在学习动力的核心.只有在比较高的兴趣的支撑下，学生才能在面对学习中的难题时积极探索和尝试.建构主义理论在高中物理教学中的运用应该以情境作为依托进行教学，而情境的构建可以有效提高学生的学习兴趣.例如，在讲“力的合成”时，笔者首先利用投影仪给学生放映一段有关纤夫拉船的影视资料，使学生将抽象的物理知识和实际生活有机结合.而在学生观看影片以后，笔者让学生尝试运用所学知识分析视频资料的内容.这样，学生学习的兴趣就会得到提高.另外，教师应该意识到物理学习的开展不仅要依赖于教师和学生的配合，而且更多的是学生进行探究学习时所处的环境.而建构主义也要求教师在教学中要注意情境的构建.仍然以纤夫拉船为例子，教学中笔者提问：假如这个时候你在船上，请你分析画面中有什么样的力的作用？有的学生说是浮力与拉力，也有学生说是浮力与重力，还有学生说是拉力与摩擦力.这样一来，课堂就会形成浓厚的讨论气氛.在这个气氛中，学生对知识的掌握情况得到有效改善.
　　二、提高学生的自主学习能力
　　针对当前高中生的思维发展情况，以及目前高中物理教材的使用情况，教师应该引入建构主义理论进行教学.通过科学运用建构主义理论进行教学，教师能够帮助学生将抽象的物理知识再进行建构，帮助学生更好地理解和掌握知识，培养学生的自主学习能力.同时，通过建构的方式进行教学，学生能够对知识的产生和实际运用有更加深刻的认识.这一认识能够有效地促进学生物理能力的发展，并为学生日后的成长和进步打下坚实的基础.
　　建构主义理论要求教师在教学过程中强调对学生的自主学习能力的培养.在教学过程中，教师要明确认识到，学生学习的最终目的是提高自己的学习能力，传统的教学方法倾向于直接将知识灌输给学生，在一定程度上忽视了学生的理解.这样一来，学生对知识的掌握能力就必然会出现问题.因此，在教学过程中，教师应该让学生通过自己的探索达到掌握知识的目的.比如，上文提到的拉船的纤夫之所以能够将庞大的船拉动，其根本的原因在于纤夫之间的力是可以合成的.那么，为什么纤夫的力是可以合成的呢？合成的过程是什么样的呢？如果让你来处理这个问题，你应该通过什么样的实验来验證你的猜想呢？这样的引导其实就是让学生自己动手去检验自己正在学习的内容，而在检验这一内容的过程中，学生也会对知识有更加深刻的认识.比如，有的学生会用橡皮筋同时挂上两根弹簧，而后学生会尝试从不同的角度去拉弹簧，其关键在于每次都是将其拉到某一个固定的点上.这样一来，学生通过实验就能够真正地搞清楚力的合成是什么情况.
　　三、拓宽学生的思维视野
　　高中阶段的物理教学除了要重视对学生基础能力的培养以外，还必须要强调对学生思维视野的拓宽.拓宽学生的思维视野是现代物理教学的重要目标.在教学过程中，教师要引导学生进行主动的思考和大胆的尝试.比如，在教学过程中，笔者主动给学生放映关于明代家具的纪录片.在学生观看纪录片以后，笔者要求学生思考：为什么简单的木条的拼接就能够承受这么大的质量呢？如果让你来设计，你会怎么做？在布置这样的问题以后，笔者给学生一个月的时间进行思考和尝试.这样，不仅能够提高学生对知识的理解能力，还能够提高学生的动手能力.此外，笔者还要求学生将自己的思考过程和尝试的各种方法都记录下来，而后进行相互交换和讨论.通过这种方式，进一步开拓学生的思维视野.
　　总之，在高中阶段的学习中，物理相比其他学科来说显得更具有逻辑性和理论性，所以需要学生随时保持缜密的思维逻辑，清晰的思维方式.尤其是在理论学习过程中，学生会出现无法理解概念、学习进度缓慢的问题，教师需要以高度抽象的理论引导学生进行学习.在高中物理教学中，教师要科学运用建构主义理论，帮助学生掌握物理知识.