饮食卫生与长寿之道

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我是上个世纪出生的人,今已九十有八,尚能日尽千言,笔耕不辍。有人认为是个奇迹,其实我不是天生异质,既无道家吐纳之术,更缺释定之方。我之所以长寿,主要还是精神因素,我认为“求其所可求,求无不得;求其所不可求,求无一得”。我不会为了名利,费尽心 I was born in the last century, now ninety or eight, still able to exhaust a thousand words, penmanship. Some people think that it is a miracle, in fact, I am not born heterogeneous, neither the Taoist spit, but also the default side. The reason why I live longer, mainly mental factors, I think "seeking what they can demand, seeking all without exception; I will not devote myself to fame and fortune
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