【摘 要】
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慕士塔格峰属西昆仑山脉，与公格尔峰、公格尔九别峰并称东帕米尔高原三高峰。西昆仑最高峰公格尔高达7719米，与慕士塔格峰南北对峙而立。据统计两座高峰周围海拔6000米以上的山峰近百座，而海拔7000米以上的山峰也有50座左右。这些巨大的山顶和山峰处于海拔4600~5200米的雪线以上，为现代冰川的发育提供了极为有利的地形和地热条件，因此在高峰周围的群峰中，发育了数量多、规模大的山地冰川。 慕士塔格
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慕士塔格峰属西昆仑山脉，与公格尔峰、公格尔九别峰并称东帕米尔高原三高峰。西昆仑最高峰公格尔高达7719米，与慕士塔格峰南北对峙而立。据统计两座高峰周围海拔6000米以上的山峰近百座，而海拔7000米以上的山峰也有50座左右。这些巨大的山顶和山峰处于海拔4600~5200米的雪线以上，为现代冰川的发育提供了极为有利的地形和地热条件，因此在高峰周围的群峰中，发育了数量多、规模大的山地冰川。
慕士塔格峰群有四座7000米以上山峰，从北到南：库克什阿依峰(Kuksay，7184米)，慕士塔格峰(Muztagata，7546米)，卡拉雄峰(Kalaxong，7277米)，考斯库拉克峰(Koskulak，7028米)。
考斯库拉克峰的攀登，之前有很多次的尝试都因为冰裂缝、深雪和坏天气没有成功。直到2005年，在一支国际探险队西南脊失败后，强大的俄罗斯人来了。这是一群经验丰富的攀登者。他们分成若干个小组。一座未登峰，在短短的17天内被五次登顶，创造了四条新线路：2005年8月10日，亚历山大
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跑步是一项需要毅力的运动，你需要克服你的惰性、肌肉的疲劳、心理的极限……还有身体的伤痛。因长跑而导致的运动损伤，不在本文的讨论范畴，咱们只说“小剐小蹭”—也就是皮肤磨伤。其实，这些磨擦伤有它们的普遍规律：因持续运动导致皮肤发热、出汗，增大了与衣服、鞋袜的摩擦力，因长期反复地磨、蹭，令皮肤红肿、轻微擦伤，再在汗水的浸泡下产生难忍的疼痛。别小看这“小剐小蹭”，处理不好一样让你的跑步变成“不能承受之痛”
曾经，陈凯歌的三亿人民币成就了胡戈一人，但早在“馒头”出来前，胡戈就早已是中国轮滑界的骨灰级的大虾。几乎所有的滑迷们都知道，上海有个滑痴网名叫“但是”，经常在轮滑论坛上发表轮滑的长篇大论，专业且搞笑。对轮滑的装备，他往往不惜重金购买。之后“但是”在一名韩国退役速滑运动员的指点下，技术突飞猛进，2005年8月，胡戈在上海第届速度轮滑锦标赛中拿到第五名的成绩。据说前三名都是专业运动员。 胡戈经常说：
位于韩国南端的济州岛大概是韩国风光最美的地方了，海拔1950米的韩国最高峰汉拿山就位于济州岛的中央。岛上，绿树与大海同在，瀑布与山峦交叠，春华与秋实呼应，加之256公里漫长的海岸线，形成了一片有“梦幻乐园”之称的土地。一年一度的济州国际铁人三项赛始于1991年，是受世界铁人三项全能联盟承认的国际性比赛。美丽的海滩，洁净的海水，雅致的沿海国道，都是比赛的场地。今年，中国内地与香港共八十余名选手参加了
大自然是最棒的美术教室。用自然的美引领公众爱自然是我们使用自然资源后的反馈，也是我们的使命。自然中的一花一草、一颦一笑就在我们身边，可否让越来越孤单，越来越乏味的我们，打开过于自我的心灵去看见自然、去感念自然，去爱自然? 每每创作一幅自然物的作品，我心里从始至终都会秉持尊重、感恩、敬畏自然的心态。就拿“真心真意真满足”这幅作品来说，整幅作品只有一个莲蓬和一片荷叶，但却是我用两年的缘分完成的结果。
净水鸟是指一种生活在秦岭太白山二爷海和大爷海水边的小鸟。黑背、红腹、红尾、白顶，学名叫白顶溪鸲，当地人却叫它“净水童子”、“净水鸟”，甚至是“神鸟”。它时而掠过水面，时而停立石间，啄起水面的小草细枝，不让湖水有半点污染。净水鸟为了保护自己生存的环境，风雨中在大爷海的水面上飞来飞去，啄起水面的小草细枝。这是来自自然界的动物寓言和最朴素的环保行为。 提起净水鸟活动，必须要讲讲活动的发起人——陕西绿蚂
不论你用什么方式踏上新疆大地，首先进入你眼帘的就是亚洲最大山系之一的天山。气势雄伟、绵延千里的天山山脉（维语意为“铁山”）由东西走向的三列平行褶皱山脉组成，山势西高东低，山体宽 200300公里，山脊线平均海拔4000米以上，总长2500公里，西段在哈萨克斯坦和吉尔吉斯境内，横亘新疆中东部约1700公里的山脉把新疆分为南北东三部分，天山南坡及以南为南疆，天山北坡及以北为北疆，天山以东的哈密和吐鲁番
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第一次见到杨家根，给人的第一印象是他憨厚的笑容和黝黑的皮肤，谈到跑步他总是充满激情，从眼神中闪烁着内心对于跑步以及户外运动的热爱。在2013年TNF 100km越野跑的比赛中，杨家根毫无悬念获得了三连冠，这也是杨家根在三年之内收获的第六个国际百公里耐力跑冠军。 杨家根目前就读于中国地质大学，正在攻读户外运动专业硕士研究生学位，他的另一个身份是红牛户外队的队长。“户外运动是我的爱好和专长，我希望毕
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