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健康秘籍:15个瘦身小习惯
健康秘籍:15个瘦身小习惯
来源 :时代青年:视点 | 被引量 : 0次 | 上传用户:bittermonkey
【摘 要】
:
春节期间的胡吃海塞,身体不知不觉又胖了一圈。转眼迎来上班、踏青、郊游等工作休闲季节,特别是女神们,恨不得即刻甩掉满身膘。不想被肥胖所困扰?想要迅速甩掉一身的肥肉?其实
【出 处】
:
时代青年:视点
【发表日期】
:
2018年3期
【关键词】
:
饱腹
女神
饮食习惯
生活习惯
减肥者
摄入
健美
饥饿感
高热量食物
膳食指南
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论文部分内容阅读
春节期间的胡吃海塞,身体不知不觉又胖了一圈。转眼迎来上班、踏青、郊游等工作休闲季节,特别是女神们,恨不得即刻甩掉满身膘。不想被肥胖所困扰?想要迅速甩掉一身的肥肉?其实只要养成良好的生活习惯就能快速的达到瘦身减肥的目的。小编为您备了15个瘦身秘籍,一起来看看如何健美瘦身吧。
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