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评定三级跳远运动员的专门身体训练水平
评定三级跳远运动员的专门身体训练水平
来源 :体育科研 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jijianbing520
【摘 要】
:
<正> 三级跳远运动员只有在高水平的专门身体训练基础上,才可能取得良好的运动成绩。这个项目的技术特点是快速助跑和有力的起跳。因而在形成运动技巧过程中,提高运动员的专
【作 者】
:
马特维耶夫
柳百敏
【出 处】
:
体育科研
【发表日期】
:
1986年11期
【关键词】
:
身体训练
运动技巧
运动成绩
技术特点
行进间
站立式起跑
起跳腿
力量训练
训练计划
训练指标
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<正> 三级跳远运动员只有在高水平的专门身体训练基础上,才可能取得良好的运动成绩。这个项目的技术特点是快速助跑和有力的起跳。因而在形成运动技巧过程中,提高运动员的专门身体训练水平具有决定性的意义。
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