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高职生作为职业教育的特定群体,由于他们本身的认知特点和学习能力问题,在学习和生活中容易产生自我评价过低、焦虑、人际沟通能力低等心理问题,也会在不确定情境下表现出消极情绪和注意偏向,忍受力降低,抗挫能力不足等特点。因此,运用积极心理学的相关理念,对高职生开展正念训练,激发他们的积极情绪,进而提升不确定情境下高职生的心理韧性品质,增进高职生心理健康水平,对于助推高职生成长成才具有重要的现实意义。