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〔关键词〕心理剧；亲子沟通；亲子关系
进入青春期以后，子女要求独立的愿望和倾向日益明显，而父母还没有能够及时从儿童时期的父母角色——比较单纯的保护和控制中转变过来，再加上社会飞速发展，两代人之间日益明显的代际差异不可避免地给青少年亲子沟通带来了问题和困难。心理剧为改善亲子关系提供了崭新的思路和方法。它通过演绎生活中的人和事，寓教于剧，让学生在真实情境中获得体验和感悟，表达自己真实的内心世界，有助子女与家长的互相理解。同时，心理剧具有受众面广的特点，它不仅能使参与编排和演出的人得到启发和成长，也能够对更多的观众起到教育和预防作用。本文通过一个改善青少年亲子关系的案例，介绍心理剧的具体操作和技法。
一、案例分析
背景介绍：双双，女，14岁，八年级学生，性格外向，父母担心孩子出现早恋影响学习，母亲总爱偷看女儿的日记本和手机，为此双双多次与父母发生冲突，亲子间缺乏心灵沟通，亲子关系极为紧张。
（一）暖身阶段
指导老师说：“大家好！我们今天将上演一场《一个电话》心理剧。经过同学们的推荐和个人踊跃报名，我们决定让双双演主角，而且其他的配角也都是由她选定的。不参加演出的同学作为观众，需要在观看心理剧过程中考虑如何帮助主角解决问题。演出完毕后，我们将进行体验分享，到时希望大家踊跃参加现场体验，把自己的感悟讲出来与大家分享。”
（二）演出阶段
第一幕
9月17日，星期五下午，主人公双双放学回家。
双双：（边发短信边走进家）妈，我回来了。（高兴）
双母：回来啦！来吃个苹果。（起身）
双双：不了，我还有题目要做。
双母：好的。
双双：那我回房写作业去了。
双双回到房间，从书包里拿出数学习题集， 可是，那道题目怎么都算不出，正是郁闷呢。这边，双母正好奇地拿着双双的手机，偷偷查看着。收件箱里一条来自唐文的短信：快给我打电话吧！等着啦！突然手机响了，双母吓了一跳。故作镇静地接起电话。
双母：（接电话）喂，哪位？
唐文：阿姨，您好！请问双双在吗？
双母：你哪位？双双在复习，没时间接电话。
双双：（跑出房间）妈，是不是我的电话？
双母：（瞪着眼睛）没有。（匆匆挂掉电话）
双双：干吗挂我电话？给我！（一把抢过电话，拨给唐文）
双母：唉，这孩子……
双双：（拨通电话）喂！唐文，你刚找我呀！
唐文：双双，刚才，是你妈妈吧？
双双：是啊！找我什么事情啊！
唐文：哦！问你那道题目解出来没啊？哈哈！这次我又赢咯！那题我解出来啦！
双双：这么快？快告訴我？
唐文：嘿，明天回学校再告诉你吧！
双双：不，反正我现在也没心思做题，就现在出来吧！
唐文：那，好吧！学校附近的肯德基见咯！
双双：不见不散，拜拜！
唐文：嗯！好的，拜拜！
双母：（态度冰冷地，用质问的语气）去哪？这个唐文是谁？
双双：同学。
双母：同学？只是同学吗？
双双：怎么啦？您又在怀疑什么啊！他是我们班第一，人很好的，平时爱帮助人。
双母：就是那个常给你发短信的？
双双：（疑惑、愤怒）什么短信？妈，你又偷看我手机？你，你怎么老这样？
双母：怎么啦！看了怎么啦？我是你妈！
双双：哼，妈怎么啦？妈就可以随便看女儿的手机，妈就可以不尊重女儿，妈就可以随意猜测，好，你看，我让你看，你看个够！哼！（生气地向门外走）
双母：你，你，回来！你给我老实说，你和这个男生是什么关系？（一把拽住女儿）
双双：呵呵！什么关系？好笑，就男女关系！
双母：你……你再说一遍！（怒）
双双：怎么？人不分男女吗？
双母：你！你再说一遍！？
双双：就是男女关……（气愤的双母打了双双……）
双双：妈，你……你打我？！我讨厌你！（甩开双母，跑出家门……）
第二幕
17∶55分，大街上。
双双很气愤、很委屈，早已把讲解题目的事情抛在了脑后，一个人在大街上漫无目的地走着。
双双（独白）：10月17日，今天又和妈妈吵架了，妈妈您为什么总是喜欢大惊小怪啊？总是不能好好跟我说话呢？我需要您内心的呵护和信任，而不是猜疑。
（三）体验分享
体验者A：（坐在双双身边对双双说）双双，今天你又和妈妈闹了吧？！妈妈的确有做得不对的地方，但作为女儿你得和她好好说，有时候可以换个角度来想想，妈妈为什么会这样？爸爸觉得妈妈是太关心你，太担心你了。有时候，你们都需要给予双方更多的理解。女儿，你要记得，不论妈妈做了什么，她都是出自爱你、关心你。
双双低着头一言不发。
体验者B：（拉着双双的手）双双，你有多久没有好好地看看母亲了，现在请好好地端详你的母亲，她乌黑的头发中开始夹杂着银丝；她明亮的眼眸中开始泛黄。母亲，为了这个家，为了你的成长，付出了自己的青春和所有，双双，理解你的母亲吧，她也真的不容易。（双双把头低得更低，面无表情，仍没有说话。）
体验者C：双双，双母，我们一起做个亲子互动游戏，请女儿带上眼罩，站在指定位置，请妈妈也站在指定位置，静静等待。游戏规则是：母亲需要在不说话的前提下，给自己的女儿指明前路，让她在黑暗中也能找到你。（轻音乐响起）还记得小时候吗？你常常，会拽住妈妈的双手，嚷着，要母亲抱抱你，那么现在呢？上一次你和妈妈喃喃私语是什么时候？你有多久没有牵起妈妈的手了？那么，现在，请你往前走，寻找妈妈的身影，握住妈妈的双手。孩子，勇敢地走向妈妈，走近母亲，那里有浓浓的爱、浓浓的情…… 妈妈，请慢慢走近，轻轻地拉起女儿的手，深深地看着你的女儿。您是不是很久没有这样了？现在你的女儿已经长大，她有了自己的思考和梦想，请您用您的双手和温暖的心带给她快乐。孩子，请握紧妈妈的手，妈妈的手是不是早已不像儿时般光滑，是什么让母亲的双手变得粗糙？虽然你长大了，母亲渐渐变老了，但是母亲爱你的心依旧是那么深切。（母女相拥而泣）
随后，由三名体验者分享感悟，指导老师并组织同学们展开讨论，讨论内容包括如何使家庭中的冲突合理解决，以及寻求改善父母对子女教育方式的有效方法等。同学们畅所欲言，纷纷表达自己的体会和感想。
二、小结
“妈妈您为什么总是喜欢大惊小怪啊？总是不能好好跟我说话呢？我需要您内心的呵护和信任，而不是猜疑。”这段独白，道出了亲子沟通存在的困境。是啊，12岁以后的青少年，自我意识迅速发展，待人处事有了自己的评判标准，有了自己的想法。亲子间多倾听、多理解、多包容，产生共情，才能建立起信任。
本例中，通过心理剧的扮演，将双双与双母的矛盾展现出来，并通过体验分享使问题得以解决。心理剧选题源于现实生活，通过角色扮演使亲子之间互相理解，避免了沉默或尴尬的局面，对当事人的教育作用从表浅感觉层面深入到内在理性思考层面，对观众也起到了良好的感染作用。总之，在学校教育中如能灵活运用心理剧这一技法，将有利于改善青少年亲子关系，进而提升青少年的心理品质。
（作者单位：浙江省衢州市衢江区廿里中学，衢州，324012）
编辑/刘 芳 终校/于 洪
进入青春期以后，子女要求独立的愿望和倾向日益明显，而父母还没有能够及时从儿童时期的父母角色——比较单纯的保护和控制中转变过来，再加上社会飞速发展，两代人之间日益明显的代际差异不可避免地给青少年亲子沟通带来了问题和困难。心理剧为改善亲子关系提供了崭新的思路和方法。它通过演绎生活中的人和事，寓教于剧，让学生在真实情境中获得体验和感悟，表达自己真实的内心世界，有助子女与家长的互相理解。同时，心理剧具有受众面广的特点，它不仅能使参与编排和演出的人得到启发和成长，也能够对更多的观众起到教育和预防作用。本文通过一个改善青少年亲子关系的案例，介绍心理剧的具体操作和技法。
一、案例分析
背景介绍：双双，女，14岁，八年级学生，性格外向，父母担心孩子出现早恋影响学习，母亲总爱偷看女儿的日记本和手机，为此双双多次与父母发生冲突，亲子间缺乏心灵沟通，亲子关系极为紧张。
（一）暖身阶段
指导老师说：“大家好！我们今天将上演一场《一个电话》心理剧。经过同学们的推荐和个人踊跃报名，我们决定让双双演主角，而且其他的配角也都是由她选定的。不参加演出的同学作为观众，需要在观看心理剧过程中考虑如何帮助主角解决问题。演出完毕后，我们将进行体验分享，到时希望大家踊跃参加现场体验，把自己的感悟讲出来与大家分享。”
（二）演出阶段
第一幕
9月17日，星期五下午，主人公双双放学回家。
双双：（边发短信边走进家）妈，我回来了。（高兴）
双母：回来啦！来吃个苹果。（起身）
双双：不了，我还有题目要做。
双母：好的。
双双：那我回房写作业去了。
双双回到房间，从书包里拿出数学习题集， 可是，那道题目怎么都算不出，正是郁闷呢。这边，双母正好奇地拿着双双的手机，偷偷查看着。收件箱里一条来自唐文的短信：快给我打电话吧！等着啦！突然手机响了，双母吓了一跳。故作镇静地接起电话。
双母：（接电话）喂，哪位？
唐文：阿姨，您好！请问双双在吗？
双母：你哪位？双双在复习，没时间接电话。
双双：（跑出房间）妈，是不是我的电话？
双母：（瞪着眼睛）没有。（匆匆挂掉电话）
双双：干吗挂我电话？给我！（一把抢过电话，拨给唐文）
双母：唉，这孩子……
双双：（拨通电话）喂！唐文，你刚找我呀！
唐文：双双，刚才，是你妈妈吧？
双双：是啊！找我什么事情啊！
唐文：哦！问你那道题目解出来没啊？哈哈！这次我又赢咯！那题我解出来啦！
双双：这么快？快告訴我？
唐文：嘿，明天回学校再告诉你吧！
双双：不，反正我现在也没心思做题，就现在出来吧！
唐文：那，好吧！学校附近的肯德基见咯！
双双：不见不散，拜拜！
唐文：嗯！好的，拜拜！
双母：（态度冰冷地，用质问的语气）去哪？这个唐文是谁？
双双：同学。
双母：同学？只是同学吗？
双双：怎么啦？您又在怀疑什么啊！他是我们班第一，人很好的，平时爱帮助人。
双母：就是那个常给你发短信的？
双双：（疑惑、愤怒）什么短信？妈，你又偷看我手机？你，你怎么老这样？
双母：怎么啦！看了怎么啦？我是你妈！
双双：哼，妈怎么啦？妈就可以随便看女儿的手机，妈就可以不尊重女儿，妈就可以随意猜测，好，你看，我让你看，你看个够！哼！（生气地向门外走）
双母：你，你，回来！你给我老实说，你和这个男生是什么关系？（一把拽住女儿）
双双：呵呵！什么关系？好笑，就男女关系！
双母：你……你再说一遍！（怒）
双双：怎么？人不分男女吗？
双母：你！你再说一遍！？
双双：就是男女关……（气愤的双母打了双双……）
双双：妈，你……你打我？！我讨厌你！（甩开双母，跑出家门……）
第二幕
17∶55分，大街上。
双双很气愤、很委屈，早已把讲解题目的事情抛在了脑后，一个人在大街上漫无目的地走着。
双双（独白）：10月17日，今天又和妈妈吵架了，妈妈您为什么总是喜欢大惊小怪啊？总是不能好好跟我说话呢？我需要您内心的呵护和信任，而不是猜疑。
（三）体验分享
体验者A：（坐在双双身边对双双说）双双，今天你又和妈妈闹了吧？！妈妈的确有做得不对的地方，但作为女儿你得和她好好说，有时候可以换个角度来想想，妈妈为什么会这样？爸爸觉得妈妈是太关心你，太担心你了。有时候，你们都需要给予双方更多的理解。女儿，你要记得，不论妈妈做了什么，她都是出自爱你、关心你。
双双低着头一言不发。
体验者B：（拉着双双的手）双双，你有多久没有好好地看看母亲了，现在请好好地端详你的母亲，她乌黑的头发中开始夹杂着银丝；她明亮的眼眸中开始泛黄。母亲，为了这个家，为了你的成长，付出了自己的青春和所有，双双，理解你的母亲吧，她也真的不容易。（双双把头低得更低，面无表情，仍没有说话。）
体验者C：双双，双母，我们一起做个亲子互动游戏，请女儿带上眼罩，站在指定位置，请妈妈也站在指定位置，静静等待。游戏规则是：母亲需要在不说话的前提下，给自己的女儿指明前路，让她在黑暗中也能找到你。（轻音乐响起）还记得小时候吗？你常常，会拽住妈妈的双手，嚷着，要母亲抱抱你，那么现在呢？上一次你和妈妈喃喃私语是什么时候？你有多久没有牵起妈妈的手了？那么，现在，请你往前走，寻找妈妈的身影，握住妈妈的双手。孩子，勇敢地走向妈妈，走近母亲，那里有浓浓的爱、浓浓的情…… 妈妈，请慢慢走近，轻轻地拉起女儿的手，深深地看着你的女儿。您是不是很久没有这样了？现在你的女儿已经长大，她有了自己的思考和梦想，请您用您的双手和温暖的心带给她快乐。孩子，请握紧妈妈的手，妈妈的手是不是早已不像儿时般光滑，是什么让母亲的双手变得粗糙？虽然你长大了，母亲渐渐变老了，但是母亲爱你的心依旧是那么深切。（母女相拥而泣）
随后，由三名体验者分享感悟，指导老师并组织同学们展开讨论，讨论内容包括如何使家庭中的冲突合理解决，以及寻求改善父母对子女教育方式的有效方法等。同学们畅所欲言，纷纷表达自己的体会和感想。
二、小结
“妈妈您为什么总是喜欢大惊小怪啊？总是不能好好跟我说话呢？我需要您内心的呵护和信任，而不是猜疑。”这段独白，道出了亲子沟通存在的困境。是啊，12岁以后的青少年，自我意识迅速发展，待人处事有了自己的评判标准，有了自己的想法。亲子间多倾听、多理解、多包容，产生共情，才能建立起信任。
本例中，通过心理剧的扮演，将双双与双母的矛盾展现出来，并通过体验分享使问题得以解决。心理剧选题源于现实生活，通过角色扮演使亲子之间互相理解，避免了沉默或尴尬的局面，对当事人的教育作用从表浅感觉层面深入到内在理性思考层面，对观众也起到了良好的感染作用。总之，在学校教育中如能灵活运用心理剧这一技法，将有利于改善青少年亲子关系，进而提升青少年的心理品质。
（作者单位：浙江省衢州市衢江区廿里中学，衢州，324012）
编辑/刘 芳 终校/于 洪