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《体育与健康课程标准》提出了体育与健康课程改革的四个基本理念：“坚持健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发学生运动兴趣，培养终身体育思想意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。新课程改革对体育课堂教学提出了一系列新的要求，为了适应新课程的要求，体育课堂教学应实现以下突破和创新：一是充分开发和利用课程资源，强调教学与课程的整合。体育教学不只是课程传递和接受的过程，更是课程创生与开发的过程；二是教学的探究性和体验性。体育教学不应仅是预定教学任务的完成，也是学生良好习惯的形成和正确健康意识的树立过程。
１ 高中体育教学有效性的内涵
体育教学的有效性比较丰富，从新课程的基本要求出发，综合研究体育教学的各个环节，可从以下几个方面展开分析：
1.1 教学目标的有效性。教学目标在体育课堂教学有效性标准中占据了核心的位置，起着统领全局的作用。新课程标准下，体育课堂教学目标的本质应包含：价值性；是否符合学生需要；能否真正促进学生的发展。“若使学生在校所学对其个人生活或社会大众不具价值，甚至反而危害个人和社会，则教学将不具意义”。
1.2 教学活动的有效性。教学是教师主导作用学生主体作用结合的过程，在强调教师主导作用时不能忽视学生的主体作用。因此教与学的关系是相互作用的关系，教学过程是教师与学生，学生与学生的多向互动过程。
1.3 教学评价的有效性。新一轮课程改革倡导发展性评价，对学生的评价内容更加全面。新课程评价不仅重视知识与技能，而且还重视过程与方法、情感态度与价值观的评价；从过分倚重学业成就转向注重学生的综合素质，促进学生的全面发展。在评价中重视学生的学习态度的转变、重视学习过程和体验情况、重视方法和技能的掌握、重视学生之间交流与合作、重视动手实践与解决问题的能力，使每一个学生都能看到自己在发展过程中的长处，增强学习的自信心，使课堂教学从教师权威走向师生平等，从封闭走向开放，从学科走向学生，从单一走向多元，从预设走向生成，最终促进教师专业水平的提高和学生的全面发展。
1.4 教学管理的有效性。课堂管理或管理课堂指为顺利开展课堂活动进行的计划、组织、控制、监督过程。课堂教学有两个主要任务，一是维持秩序，二是促进学习。通过教师对课堂常规的要求和在课堂教学中不断根据教学情境的变化，调整课堂管理措施及手段，适时解决新问题，使师生关系始终处于一种稳定状态，从而使教学活动长期处于一种良好的心理环境之中，由此促使教学目标的高效达成，以提高教学质量和效果。
２ 如何提高农村高中体育教学的有效性
2.1 坚持新课改理念，树立科学的教学观。体育教学有效性的核心就是教学的效益，主要是指教师在通过一段时间的教学后，学生所取得的进步或发展。体育新课程教学有没有“效”，是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应力面有没有学到什么或学得好不好。这里的进步或发展不仅有体育健康知识和技能获得这一方面，还包括能力、情感、态度、价值观等方面的发展。在新课程改革背景下，体育教师应正确认识教师和学生在教育教学过程中的地位和作用，建立相互尊重、相互理解、相互信任的民主平等、友好合作的师生关系，增强师生双方的交流互动，积极主动地参与共建课堂文化。
2.2 正确理解教学有效性内涵，确立合理的教学目标。有效教学则把学生看成是能动的主体，在教学目标的定位上趋向于全面性——既重视现代生活、工作中所必需的基本知识和基本技能的传授，也重视学生自我发展能力的培养，可以说，目标的科学设定是教学实践有效的基本保证。引导学生实现教学目标的思路应是清晰的，新课程改革关注课堂教学过程的生成性。因此我们的课堂教学过程的设定不宜过细，要随机应变，机智灵活。教学目标要陈述学生通过教学活动后的变化，如行为变化和情感变化，避免用“教师行为”代替“学生行为”，造成评价教学效果的依据不确定。
2.3 遵循教学有效性要求，合理设计精心准备教学过程。所谓教学设计就是依据现代教育教学理论，应用系统科学理论的观点和方法，调查、分析教学中的问题和需求，确定目标，建立解决教学问题的策略步骤，教师根据经验选择相应的教学活动和教学资源，评价其结果，对教学活动进行规划和安排，从而使教学效果达到最优化的一种可操作的过程。教师根据教学的实际情况对教材内容进行增删，所增加内容必须符合学生身心发展特点和认知水平。第二是教师对教学目标和内容进行指定与选择后，还应考虑使用什么样的教学方法和组织形式来使教学成为有效的。只有选择恰当的教学方法和组织形式才会最大程度地发挥所设计内容，使教学达到最优化。
2.4 提高自身教学技术水平，正确示范和规范动作。传授即指体育指教师的课堂讲解和示范。教师运用精确的语言向学生传达信息，应注意传递内容的效率，注意时间和讲解内容的分配。教师在短时间内讲解过多的内容往往会使学生产生卷怠感，影响讲授的效率。教师运用正确合理的运用动作技术示范方法会极大程度提高教学的效果，如正面、背面、侧面，镜面示范等。在体育课堂教学中，不可缺少的是教师的指导，教师可运用集体指导，单独指导，巡回指导等不同形式地对学生进行指导和错误纠正。
2.5 通过激励和体验，帮助学生树立正确生命观。花季中的青年学生对自己前途的想象是积极的。激励是激发学生的内在驱动力的有效途径。帮助学生树立远大理想，规划自己的人生未来，学生对前途充满希望，就会富有生气，信心十足，热情洋溢，精力充沛，从而具有良好的心理素质和良好的竞技状态。
１ 高中体育教学有效性的内涵
体育教学的有效性比较丰富，从新课程的基本要求出发，综合研究体育教学的各个环节，可从以下几个方面展开分析：
1.1 教学目标的有效性。教学目标在体育课堂教学有效性标准中占据了核心的位置，起着统领全局的作用。新课程标准下，体育课堂教学目标的本质应包含：价值性；是否符合学生需要；能否真正促进学生的发展。“若使学生在校所学对其个人生活或社会大众不具价值，甚至反而危害个人和社会，则教学将不具意义”。
1.2 教学活动的有效性。教学是教师主导作用学生主体作用结合的过程，在强调教师主导作用时不能忽视学生的主体作用。因此教与学的关系是相互作用的关系，教学过程是教师与学生，学生与学生的多向互动过程。
1.3 教学评价的有效性。新一轮课程改革倡导发展性评价，对学生的评价内容更加全面。新课程评价不仅重视知识与技能，而且还重视过程与方法、情感态度与价值观的评价；从过分倚重学业成就转向注重学生的综合素质，促进学生的全面发展。在评价中重视学生的学习态度的转变、重视学习过程和体验情况、重视方法和技能的掌握、重视学生之间交流与合作、重视动手实践与解决问题的能力，使每一个学生都能看到自己在发展过程中的长处，增强学习的自信心，使课堂教学从教师权威走向师生平等，从封闭走向开放，从学科走向学生，从单一走向多元，从预设走向生成，最终促进教师专业水平的提高和学生的全面发展。
1.4 教学管理的有效性。课堂管理或管理课堂指为顺利开展课堂活动进行的计划、组织、控制、监督过程。课堂教学有两个主要任务，一是维持秩序，二是促进学习。通过教师对课堂常规的要求和在课堂教学中不断根据教学情境的变化，调整课堂管理措施及手段，适时解决新问题，使师生关系始终处于一种稳定状态，从而使教学活动长期处于一种良好的心理环境之中，由此促使教学目标的高效达成，以提高教学质量和效果。
２ 如何提高农村高中体育教学的有效性
2.1 坚持新课改理念，树立科学的教学观。体育教学有效性的核心就是教学的效益，主要是指教师在通过一段时间的教学后，学生所取得的进步或发展。体育新课程教学有没有“效”，是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应力面有没有学到什么或学得好不好。这里的进步或发展不仅有体育健康知识和技能获得这一方面，还包括能力、情感、态度、价值观等方面的发展。在新课程改革背景下，体育教师应正确认识教师和学生在教育教学过程中的地位和作用，建立相互尊重、相互理解、相互信任的民主平等、友好合作的师生关系，增强师生双方的交流互动，积极主动地参与共建课堂文化。
2.2 正确理解教学有效性内涵，确立合理的教学目标。有效教学则把学生看成是能动的主体，在教学目标的定位上趋向于全面性——既重视现代生活、工作中所必需的基本知识和基本技能的传授，也重视学生自我发展能力的培养，可以说，目标的科学设定是教学实践有效的基本保证。引导学生实现教学目标的思路应是清晰的，新课程改革关注课堂教学过程的生成性。因此我们的课堂教学过程的设定不宜过细，要随机应变，机智灵活。教学目标要陈述学生通过教学活动后的变化，如行为变化和情感变化，避免用“教师行为”代替“学生行为”，造成评价教学效果的依据不确定。
2.3 遵循教学有效性要求，合理设计精心准备教学过程。所谓教学设计就是依据现代教育教学理论，应用系统科学理论的观点和方法，调查、分析教学中的问题和需求，确定目标，建立解决教学问题的策略步骤，教师根据经验选择相应的教学活动和教学资源，评价其结果，对教学活动进行规划和安排，从而使教学效果达到最优化的一种可操作的过程。教师根据教学的实际情况对教材内容进行增删，所增加内容必须符合学生身心发展特点和认知水平。第二是教师对教学目标和内容进行指定与选择后，还应考虑使用什么样的教学方法和组织形式来使教学成为有效的。只有选择恰当的教学方法和组织形式才会最大程度地发挥所设计内容，使教学达到最优化。
2.4 提高自身教学技术水平，正确示范和规范动作。传授即指体育指教师的课堂讲解和示范。教师运用精确的语言向学生传达信息，应注意传递内容的效率，注意时间和讲解内容的分配。教师在短时间内讲解过多的内容往往会使学生产生卷怠感，影响讲授的效率。教师运用正确合理的运用动作技术示范方法会极大程度提高教学的效果，如正面、背面、侧面，镜面示范等。在体育课堂教学中，不可缺少的是教师的指导，教师可运用集体指导，单独指导，巡回指导等不同形式地对学生进行指导和错误纠正。
2.5 通过激励和体验，帮助学生树立正确生命观。花季中的青年学生对自己前途的想象是积极的。激励是激发学生的内在驱动力的有效途径。帮助学生树立远大理想，规划自己的人生未来，学生对前途充满希望，就会富有生气，信心十足，热情洋溢，精力充沛，从而具有良好的心理素质和良好的竞技状态。