郝家太极梅花螳螂剑实战性强、行剑风格独特，在螳螂门器械中颇具代表性。该剑是由实用的“剑字”练习入门。再相继练习螳螂八仙剑、螳螂达摩剑两套剑路。螳螂拳宗师郝恒禄为该剑的创编，以及“十二剑字”理论剑谱的创作倾注了大量的心血。同时也显示出其精湛的螳螂拳技艺，尤其螳螂达摩剑实为他的武学代表作。郝信奉道家思想，外人称他为“郝老道”，他却将所创的后一套剑路取名“达摩”，剑路中并有诸如“老僧洒麈”、“老僧阅经”、“老僧登殿”、“双手献佛”、“平观四众”(四众：佛教指比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷)、“浮云摩顶”(摩顶：为佛教受戒仪式)等与佛家有关的剑式名称。其实这是有缘故的，据恩师张万福先生记忆，郝家世代传练少林拳，受佛家思想影响较深，至郝宏受业于梁学香后，才改练螳螂拳，郝恒禄有感于郝家命运的沉浮，所以借此来表达对郝家祖先的怀念之情。
　　十二剑字诀是郝家螳螂剑术的纲要，即：撩、点、封、合、隔、刺、摔、窝、缠、崩、磨、气。前十一字是具体的攻防剑招，第十二字“气”，是指在行剑动作过程中，把握气的升、降、平、凝等合理的运行方式。十二剑字诀的练习对于爱好者学练该剑套路，并进而掌握该剑的技击精髓起着至关重要的作用。
　　撩，是白下而上反手(即握柄手拇指朝下)行剑，以剑芒(尖锋)伤敌的攻击性剑招。其行“若白蛇出洞之像，速而不滞”；其力“望之若浮而实沉”。撩多用于击远取利，如剑从自身左侧下向前上撩时，辅以进右登山式，同时侧身顺肩伸臂，达到放长击远的效果。左右皆可用撩。步法多用登山式、小登山式进步。行剑要诀：“气须沉定而不升，力须寸而轻，肩宜塌而不可耸，双足实踏于地，心神之力注达剑芒。”撩多用于跟进击敌，然而在进中又须随时生退，配以其他剑招进行攻防。
　　点，是自上而下抖腕催力行剑，以剑芒击敌的攻击性剑招。点的出剑极为便利灵活，步法多变，以小登山式进步为主，兼用登山式进步、撤虚步、垫步、插步、提步等。技击用途广泛。“远近皆可使以点”。而且可从上路也可从下路，可从中门也可从侧门以点击敌。行剑要诀：“用于上，则须知神升膝崩与气提之要；用于中侧，则须记行效游龙之像；用于下，则须存迅速曲中之诀”。点击时须轻速有力，旁指正取，虚实进退。进可点，退亦可点，外轻内重，寸力为助。
　　封。是提剑旋腕使剑身向右外划弧以拨压出敌械的防御性剑招。封用于御出上、中路的敌方来械，动作大而有力，步法稳实，神态威厉。封敌械的同时身体随之疾入，步法以登山式进步为主。行剑要诀：“身步相随，目盯来方之三关，剑上提而气仍下凝。”封虽是防守招式，却要遵循“既封而又取”的防中寓攻的法则，以及可进则进，弗利则守，如进若退，令敌莫测的应对策略。封在行剑时，可用双手握紧剑柄以增强力度。
　　合，是随腕里旋至剑身由右外侧向左里下划弧，以向右外贴住敌械的防御性剑招。随彼旋转，合而存取。合用于御出中、下路的敌方来械。动作柔中含刚，至于刚柔的多寡变化，取决于具体的技击情况。步法多为小登山式进步。行剑要诀为：“心与神合，手与身合，步与手合，目与气合，性与法合，法与意合，剑与道合。而后以己之动，合彼之进。”合在施用时，以气、神、力为助，似轻非轻，若虚非虚，并随即跟进而取敌。
　　隔，是以剑刃向外侧磕碰出敌械的防御性剑招。大多以运剑之手的阴阳突变，促使剑身瞬间滚动，以增强御敌效果。要御取相连、逼进一气。上中下三路皆可施用。“上隔则顺，下隔则挑，中则半磨而直入。”步法可小登山式进步、可托式退步、可提步、可插步等。行剑要诀：“宜刃隔而进，阴阳混助。若粘似附。”用隔时，身体的动作和步法的移动相一致。来械即隔，应而即取，又须取而防变。
　　刺，是用剑尖直线扎敌的攻击性剑招。刺之法，可剑刃上下向竖刺，而握柄之手或正(拇指朝上)或反(拇指朝下)；也可剑刃左右向平刺，握柄之手或阴或阳或阴阳双手。用时，有空即人，见隙则进，中门、侧门皆可寻机勇速进取。步法多为小登山式、登山式进步，兼用提步、撤步等。行剑要诀：“动而不张，取而不可忘变。”刺多与隔、磨、缠等剑招配合施用，随机而动，变化无穷。平刺，一般右阴左阳(右拳背朝上，左拳背朝下)双手握柄；阳手(拳背朝下)握柄刺时，常用左掌推剑首部以助力。
　　摔，是随手臂外翻剑身顺时针外旋，用剑脊自上而下击敌的攻击性剑招。此招未用尖刃部，是说在具体的技击情境下，有时用剑脊击敌更为便利，或者为不想重创敌手而用。动作时，身斜步牢，肩塌腕直。步法以登山式进步、托式退步、撤虚步为主。行剑要诀：“手、步、身、神，皆宜取大而不散、宽而不疏之要。”摔是由内而外行剑，形如青龙翻身，肢体的动作伸展放开。摔出后，根据具体情势或下漏或上提回防，须气平不散、剑之寸动、心神敏智。
　　窝，是右侧身含胸缩腹用剑刃向里下向侧后贴引出敌械的防御性剑招。动作用法与“合”近似却不同。合是活右步将敌械贴逼出右膝外即顺势进击：窝须是在进步或撤步的同时剑近胸腹御出敌械而出击，比合的动作柔化得多。然而也是外形飘洒轻敏，内中却是稳固凝重。柔中含刚。窝用于防御中、下路的敌方来械。步法以进虚步、猴式撤步为主。行剑要诀：“合肩回剑压拨，气下抑而圆和。”施用时，自外而内行将敌械御出，随即顺敌械勇而进击。窝而疾取。
　　缠，是以剑前刃向左或向右划圆以拨出敌械的防御性剑招。其主要的技击目的是“彼若入之。则勿令其逃脱”。故以能顺械而不离为贵。迎械即缠，随械而入，身步闪进灵速。缠用于防御上、中路的敌方来械。步法以小登山式进步、撤步为主。行剑要诀：“以肩为行剑之基础点，然后使力达于剑芒。气充聚而不升。”缠时，剑不离敌械寻机进击，如顺利则常以刺随其后以取敌。不利则常以退而崩来取敌。常用阴阳双手握柄行缠。
　　崩，主要是以剑刃向右后方或左后方侧挂出敌械的防御性剑招，其次也是以剑芒伤敌臂腕的攻击性剑招，具有攻防两重性。动作注重勇力，又速而不滞。其性刚而附柔。用于应对上、中路的敌方来械。步法以撤虚步、提步、进盖步为主。行剑要诀：“以力为根，以神为主。刚柔合作，镇定行之。”崩后，应迅速顺势进取，可相机进点、割、刺等击招取敌，须剑不离敌械，崩取一气。常用双手握柄用崩。
　　磨。是以剑尖朝下剑脊贴敌械顺势撤步回拉、上步推进的防御性剑招。回拉是剑走弧形将敌械来势逼引出侧后，推进是在控制住敌械的同时乘机直进取敌。动作外柔内刚。主要用于对付下路的敌方来械。步法以撤虚步、小登山式进步为主。行剑要诀：“塌肩压剑，凝气贴逼，推撤活步，剑随步动。”磨在用推时，可乘势进挑以取，并随势变化用招：在用撤时，须有退而有进、似舍欲取之意。一般用双手握柄行磨。
　　气，主要是指在具体的不同的行剑动作中，掌控气在体内的提升、沉降-、平行、凝聚等合理的运行。气的升降运行与剑招动作密不可分，否则行剑时易产生力浮神慌、动作不合要求的诸多弊端。行剑要诀：“动之轻捷，则气宜提；动之沉力，则气宜降。”
　　剑招单行有其技击价值，而剑招与剑招之间又往往存在着相互关联相互助益的攻防关系，所以两招或数招之间的配合是十分必要的。郝家螳螂剑术讲求剑字的有机组合，根据剑字各自的动作意义和性质，总结出撩点同行、封合一致、隔刺并用、缠崩合论等剑字组合的实质内容。以此揭示出剑招在技击上相互配合的规律。
　　十二剑字诀为纲。总领郝家螳螂剑术的剑招技法。实际上具体剑招并非局限于前十一剑字。譬如“劈”，与“点”近似，行剑路线也是自上而下击敌，但劈的着力点可在剑芒、可在前端剑刃，力经前臂发出，满把握柄甚至双手紧握柄，出剑势沉力大；而点的着力点在剑芒，力随剑芒下行由提腕抖出，一般单手活握柄，出剑轻灵疾速。再如“挑”，与“崩”的行剑路线、提腕发力基本相同，但挑是用剑芒剑刃伤敌，崩主要是以剑身施勇力御出敌械，而且可用双手握柄行剑。再如“割”与“隔”行剑路线相近而技击意义不同，割是以剑刃伤敌，剑常随攻势前移：隔是以剑刃拨磕敌械，剑则随敌械来势向侧后运行。另外，还有出人意料的“点睛”之招，即用剑首击敌上部，这种短兵相接身体贴近时的击敌妙法，体现了该剑术极强的技击性。
　　总之，郝家螳螂剑术独树一帜，它将螳螂拳的技法精髓融入剑术之中，强化了其实实在在的技击实用性，其精要就是十二剑字和剑字组合。这实际上是螳螂拳不断演进发展的绝佳表现。它有众家剑术的剑如飞凤轻灵飘逸的一面，更有诸如用双手握剑施招、用螳螂拳的主要步法配合行剑等方面表现出的凝重浑厚的一面。