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<正> 益智健脑功是一种益智明目安神、养心健身、开发智力的自我锻炼方法,它通过自然有规律的点、揉、按、压以及意念活动使全身肌肉放松,并使微循环、大脑神经系统得到改善,达到阴平阳秘、气血流畅的效果,对神经衰弱、用脑过度、体质衰弱等均有较高疗效,尤其对近视眼有较好的改善作用。功法修炼如下:
少儿益智健脑功
【摘 要】
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<正> 益智健脑功是一种益智明目安神、养心健身、开发智力的自我锻炼方法,它通过自然有规律的点、揉、按、压以及意念活动使全身肌肉放松,并使微循环、大脑神经系统得到改善,
【出 处】
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中国气功
【发表日期】
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1998年7期
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