大学健美操课的教法初探

来源 :阜阳师范学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:jumglezhang
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健美操是八十年代初兴起的一项融健力美于一身的综合性体育运动,它以节奏明快、奔放,动作复杂、形式多变,富于青春活力的特点为广大青年所喜爱。在大学开设健美操课不仅可以锻炼大学生们的体质,而且也是进行美的熏陶,健美操还可以充分展示我国当代大学生的精神风貌。那么如何才能使大学健美操课的教学收到比较理想的效果呢? 我的体会就是要兼顾健美操自身的规律和大学生的特点进行教学,具体说来就是: Aerobics is a comprehensive physical education that combines beauty and strength at the beginning of the eighties. It is loved by the majority of youth with the characteristics of fast-moving, unrestrained, complicated movements, changing forms and full of youthful vigor. Aerobics classes in universities not only can exercise the physique of college students, but also to beautify the United States, aerobics can fully display the spirit of contemporary college students. So how to make university aerobics teaching received ideal results? My experience is to take into account the laws of aerobics and the characteristics of college students to teach, in particular, is:
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