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中医学认为，春气通肝，春天易使肝旺。肝开窍于目，若肝血不足，则易使两目干涩，视物昏花。因此，春季进补应重在养肝明目。我国民间素有食粥的习俗。营养学家认为，在米粥中加入一些补品或药物，能达到养生益寿，滋补健身的目的，可谓一举两得。
春季药粥养肝明目
【摘 要】
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中医学认为，春气通肝，春天易使肝旺。肝开窍于目，若肝血不足，则易使两目干涩，视物昏花。因此，春季进补应重在养肝明目。我国民间素有食粥的习俗。营养学家认为，在米粥中加入一些补品
【出 处】
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心血管病防治知识
【发表日期】
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2013年4期
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