【摘 要】
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01 清茶洗俗 心安:人饮真茶,止渴消食,除痰少睡,利水道,明目遗思,除烦去腻,故谚曰:开门七件事,柴米油盐酱醋茶.宁可日无食,不可一日无茶.我数年来坚持每日早起,第一件事便是
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01 清茶洗俗 心安:人饮真茶,止渴消食,除痰少睡,利水道,明目遗思,除烦去腻,故谚曰:开门七件事,柴米油盐酱醋茶.宁可日无食,不可一日无茶.我数年来坚持每日早起,第一件事便是以茶洗肠.或饮鲜茶,或饮隔夜茶,或饮凉白开水.可洗肠,可通便,可除腻,可醒脑,可清心,故日日坚持,从不间断.近日又爱上功夫茶,觉清趣无比,难以诉说.
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