美国著名女演员简·卡兹玛瑞克在50岁时写了一封信，收信人是30年前的自己。当时简·卡兹玛瑞克的演艺事业陷入低谷。面对一连串的失败，20岁的她正彷徨失措。
　　亲爱的简：
　　让我们回顾一下到现在为止你顺风顺水的人生之路。你的运气真令人嫉妒：高中时风光无限，你轻而易举地成为校园明星；大学四年，你主演了学生剧团的所有剧目；接着你进入耶鲁大学戏剧系，刚入学就拿到了最佳表演奖，最棒的演艺代理公司争着跟你签约；你来到洛杉矶第一天的第一场试镜便拿到女一号的角色；你开始演戏的六年里，片约一部接一部，连个把礼拜的空闲都没有———这一切都太不正常了！
　　你的男伴也一个赛一个气派。家族企业的继承人载着香槟等在你公寓门外；年轻的银行家派私人飞机接你去南塔基特精英度假岛。他们就像你的新潮手袋一样越换越频繁，越换越华贵———这些都太不正常了。
　　正当你春风得意，以为一切都理所应当的时候，一连串的打击来了。首先你在《散落》中的表现让人大跌眼镜，导演和《纽约时报》的评论员都说你“无药可救”。接着你到多伦多彩排《爱之海》，两个星期后被另一个女演员取代。随后男朋友们人间蒸发，不回电话，不露面，你被他们甩了。
　　你觉得自己是被踩在鞋底下的一块口香糖，是众人的笑料。我选择在这个时候给你写信，就是为了告诉你不要灰心。跌到最低谷的确很痛，但你一生中最幸运的事情也将发生在这段时间。
　　说老实话，你的运气要到一年以后才会有所好转。但这一年的挫折会让你懂得平衡事业和生活，让你变得低调冷静，让你发现幸福的真谛。
　　最重要的是你将学会如何走出你的小世界。