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老年脾胃保养四诀
老年脾胃保养四诀
来源 :老年健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:dinghailing
【摘 要】
:
人到老年,脾胃功能日渐衰退,对外界有害因素的抵抗力比较差,不利于养生防病。中医学认为,胃、脾是脏腑气化升降的枢纽,气血生化之源。所以对脾胃保养十分重要。“动为纲,素为常,酒少
【作 者】
:
吴建华
【出 处】
:
老年健康
【发表日期】
:
2004年5期
【关键词】
:
老年
脾胃保养
养生
运动
素食
情绪
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人到老年,脾胃功能日渐衰退,对外界有害因素的抵抗力比较差,不利于养生防病。中医学认为,胃、脾是脏腑气化升降的枢纽,气血生化之源。所以对脾胃保养十分重要。“动为纲,素为常,酒少量,莫愁肠。”是保养脾胃的四大要诀。
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