小儿麻痹症患者的丈夫，一曲颂歌献给妻子。他说，妻子因为身体的原因，医生警告如果生育会有生命危险。但是，妻子不顾他的一再劝说，克服了常人难以想象的困难，坚持妊娠生下了儿子。随着热烈的掌声，他们健康可爱的宝宝由姥姥抱上台。更热烈的掌声后，妻子扶着小凳子上台。妻子的身躯变形厉害，却是满脸的幸福。她说：“上天非常眷顾我，让我有一个可爱的丈夫，有一个可爱的宝宝，有一个可爱的小家庭，有一个可爱的大家庭，今天又圆梦成功。女人该有的幸福我都有了，我为什么不感到自己是幸福的女人？”
　　面对女人来自心底的幸福告白，人们由惊愕到同情到敬仰到震撼，最后全场响起了经久不息的掌声。所有在场嘉宾被强烈地感染了，纷纷真情告白：“祝福你，幸福的女人；祝福你，了不起的女人！”
　　这真是一个了不起的女人！她的了不起，在于她练就了非凡的幸福能力，在于她凭这种能力找到了自己的幸福。是的，幸福是人生最重要的一种能力。所谓幸福的能力，是善于发现和创造幸福的能力。一旦练就了幸福的能力，我们就是幸福的人，就会生活在幸福中。
　　一个男人不幸遭遇车祸，失去了一条腿。亲友们都想方设法安慰他。他却笑了：“不用安慰，我是个有福的人，这样一场车祸，老天不仅给我留下了一条命，还给我留下了一条腿，真的，我够幸运的了。”你看，灾祸来了，男人的心却满是幸福。
　　就是这样，越是经历过不幸的人往往越懂得幸福，而有些人却身在福中不知福。为什么？心理学告诉我们，人的内在感受，不是决定于外在生活，而是决定于人们对生活的看法。老天为什么给我们一双眼睛？就是为了让我们学会发现生活中的幸福。只要你有一双慧眼，任何时候都会找到幸福。哪怕是身在不幸，也可以让自己的心在幸福的天堂。
　　幸福的能力，也是善于体验幸福的能力。慧眼发现了幸福，还要慧心来体验幸福，这便是幸福感。幸福感是很细腻的内心体验，是需要用一颗慧心细细品味的。但是，我们好像都学会了体验所谓的不幸，哪怕是一点点不如意，都会在我们心里无限放大，却偏偏对生活中的幸福那样麻木，即便谈起幸福感的时候，往往也是很粗糙的感觉，内心缺乏对幸福细腻深刻的体验。这是因为，我们的心理放大镜聚焦错位，只见其伤不见其福。
　　一对亲兄弟，却如同仇人，说起来总是念念不忘对方那些似乎可气可恼的往事，每到此刻总是面容扭曲声泪俱下。心理学家没有讲多少道理，只是引导他们彼此回忆从小到大的温情往事，一点点，一件件，一次次，他们心中的幸福触角激活了，渐渐找回了亲情。就是这样，用一颗柔和的心回味往事，用一颗智慧的心品味生活，幸福就会在我们的心里放大，润泽整个身心。
　　幸福的能力，更是善于创造幸福的能力。善于发现幸福，善于体验幸福，你心中那颗幸福的种子，就会茁壮成长起来，化作强大的心理能量，帮你汇聚起来更多的善缘，帮你创造出更多的幸福。这样的幸福，既有内在的心灵的幸福体验，更有外在的现实的幸福生活。就是说，这时候的幸福绝非虚无缥缈的海市蜃楼，这样的幸福既有用心可感可悟的幸福，更有用手可触可摸的幸福。
　　你看前面这对夫妻，虽曾遭逢不幸，但是他们心怀幸福，有幸福的能力，他们感到自己是幸福的人，因而，他们赢得了老天的眷顾，创造了自己的幸福，并且继续创造着未来的幸福。生活就是这样，没有幸福能力的人，总是抱怨自己不幸的人，幸福会离他越来越远；有幸福能力的人，能真切感到自己有福的人，幸福必会更多地光顾他的生活。这，便是境随心转，命由心造。
　　如此说来，你有几分幸福的能力？
　　（编辑/张金余）