对于每位教师来说课堂教学是教师传授给学生知识、技能的主平台，是实施素质教育的主阵地。学生在校的绝大部分时间都是在课堂上度过的，为减轻学生过重的课业负担，真正贯彻落实素质教育的方针政策，我们必须向课堂40分钟要质量、要效益，这就要重视提高课堂效率。因此，提高课堂教学效率已成为现代教学的一个重要理念，并成为课堂教学改革的一个主要方向。
　　对备课教师素质能力的要求:先进的教育教学理论是背好一节课的前提条件。每个学科的教学都有一定的规律可循，学科教育学、心理学、学科教学法等理论便是这些规律的总结和体现，教师只有学好并掌握这些理论，才能形成鲜明的指导思想和实现正确的决策。夯实的专业知识，精湛的教学基本功，是备好一节课的基础。“教师要给学生一碗水，自己先要有一桶水”，这个道理我们都懂。教师的知识面越宽，驾驭教材教法的能力就越强。教师只有努力拓宽知识面，认真琢磨教学艺术，才能提高课堂教学效率。
　　备课的过程要求:深刻领会教学大纲，明确教学目标、教学难点、教学重点教学大纲是教师从事教学和对学生进行考核的基本依据。不研究大纲，只研究教材、教法，便很难实现教学目的。在西藏教师根据不同学生不同的智力水平、特长、兴趣爱好以及知能基础，采取不同的策略和不同的要求，以便最大限度地达到教学目的，是实施因材施教的直接体现。作为一名教师，如果不作好这方面的研究，你的教育活动将会大打折扣，那根本就谈不上教学的效率问题。
　　新的课程突出用教材教，教师不再是教科书的忠实执行者，而是课程资源的开发者、创造者。课程资源不再是静态的文本，课本不是数学教学中固定的、不容变更的唯一的课程资源。数学教学资源包括静态的数学教学资源（如教材、相关文本资料、各种教学设备等）和动态的数学教学资源（如教师教学时的灵感、教学机智、学生的学习感受等）。对静态的数学教学资源，教师应根据学生的实际情况进行取舍增删，作适当的“裁剪”，对教材进行“二度加工”，从学生已有的知识、生活经验、兴趣、爱好出发去拓宽加深数学学习资源的内涵与外延；对动态的数学教学资源，如教学中的偶然事件乃至失误，灵机一动等，都会为课堂教学带来新的可能，教师要善于抓住并很好地利用这些动态生成的资源，这对师生的成长都有着积极的作用。