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过度压力通常会对军校研究生的生理健康、心理健康、学习工作造成不同程度的影响。军校研究生可以通过改变认知、降低期望、寻求支持、积极暗示、行为调节、合理宜泄等方式,不断提高自己应对压力的能力。
浅谈军校研究生的压力管理
【摘 要】
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过度压力通常会对军校研究生的生理健康、心理健康、学习工作造成不同程度的影响。军校研究生可以通过改变认知、降低期望、寻求支持、积极暗示、行为调节、合理宜泄等方式,
【机 构】
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石家庄军械工程学院政治教研室心理咨询中心
【出 处】
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吕梁教育学院学报
【发表日期】
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2011年4期
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