切换导航
文档转换
企业服务
Action
Another action
Something else here
Separated link
One more separated link
vip购买
不 限
期刊论文
硕博论文
会议论文
报 纸
英文论文
全文
主题
作者
摘要
关键词
搜索
您的位置
首页
期刊论文
健身前后最好多吃哪些食物
健身前后最好多吃哪些食物
来源 :时尚球类 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ary015
【摘 要】
:
你在运动前后都吃什么东西?喝果汁还是运动饮料?你在吃饭多久后才运动?你知道怎么吃才不会变胖呢?许多人常常受此困扰,因为怕运动过后乱吃东西会变胖,那么,运动前后该如何吃才最恰当
【出 处】
:
时尚球类
【发表日期】
:
2006年2期
【关键词】
:
食物
健身
运动饮料
葡萄干
下载到本地 , 更方便阅读
下载此文
赞助VIP
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
你在运动前后都吃什么东西?喝果汁还是运动饮料?你在吃饭多久后才运动?你知道怎么吃才不会变胖呢?许多人常常受此困扰,因为怕运动过后乱吃东西会变胖,那么,运动前后该如何吃才最恰当?你最好在运动前1到2小时之间吃些高纤饼干,或是优酪乳、葡萄干,或是新鲜的水果。
其他文献
前进中的小金属地掷球
小金属地掷球是一项在法国和世界其他地区广为流行的休闲体育运动,到目前为止法国小金属地掷球协会拥有会员42万人,成为法国第五大单项体育协会。这一古老运动项目的迷恋者中不
期刊
小金属地掷球
单项体育协会
体育运动
运动项目
法国
政治家
会员
社会名流
不同成熟度国产大豆油脱胶工艺及其品质的影响
期刊
成熟度
大豆油
脱胶工艺
油脂品质
儿童营养酸奶的研制
期刊
儿童营养酸奶
营养强化剂
生产工艺
发酵
配方
浅议科学发展观对马克思主义人本思想的践行与发展
党的十六届三中全会所提出的:“坚持以人为本,树立全面、协调、可持续的发展观。促进经济社会和人的全面发展”的科学发展理念,是马克思主义人本思想在当代中国的具体实践,是我们
期刊
马克思主义
人本思想
科学发展观
Marxism
human-oriented idea
Scientific Concept of Development
移民——最大的环境问题
过去修建的水利工程对移民工作重视不够,出现了不少问题.随着社会的不断发展,人们逐渐认识到移民的重要性并提到较高的位置对待.移民与环境紧密相连,是最大的环境问题,要在总
期刊
移民规划
环境容量
法律保障
舞钢大型板坯连铸机
期刊
板坯连铸机
连铸机
陡河水库供水调度效益分析
期刊
水度调度
给水
陡河
经济效益
关于查办和预防职务犯罪工作情况分析
改革开放三十年来,检察机关在查办和预防职务犯罪方面取得了显著成绩,本文立足于地区的实际,通过对本院2007年至2009年查办的职务犯罪案件进行深入调查,分析了职务犯罪的发案
期刊
查办
预防
职务犯罪
情况分析
罐装加椰檬果的加工和质量评估
期刊
罐装
加椰檬果
质量评估
加工技术
对理工科高校教师教育思想更新的初步探讨
教师教育思想观念的更新,是深化教学改革,提高教学与人才培养质量的重要因素。基于教师教育思想更新机制与理工高校教师教育思想的困境的分析,提出了建议与对策。
期刊
理工高校
教师教育思想更新
困境与对策
与本文相关的学术论文