最实用家庭急救手册

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发烧用稍凉的毛巾(约25℃)在额头、脸上擦拭。将衣服解开,用温水(37℃左右)泡澡,可使皮肤的血管扩张,体热散出。每次泡澡约10至15分钟,约4至6小时一次。肛温38℃以上者可使用冷水枕,以利用较低的温度作局部散热。◎扭伤24小时之内,每隔一小时用冰袋冷敷一次,每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好,并将受伤部位垫高。24小时之后,开始给患处热敷,促进受伤部位的血液流通。◎食物中毒如进食的时间在1-2小时内, Fever with a slightly cooler towel (about 25 ℃) in the forehead, face wipe. Will unravel the clothes, with warm water (about 37 ℃) bath, can make the skin’s blood vessels to dilate, body heat dissipation. Each bath for about 10 to 15 minutes, about 4 to 6 hours. Rectal temperature above 38 ℃ can use cold water pillow, to use the lower temperature for local cooling. ◎ sprain within 24 hours, every one hour cold pack with ice, once every half an hour. Wound with elastic compression bandage wrap, and the injured parts pad. After 24 hours, begin to heat the affected area to promote blood circulation to the injured area. ◎ food poisoning such as eating time in 1-2 hours,
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