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理性情绪行为疗法（REBT）是一种在临床和教育领域运用非常广泛的一种认知行为疗法。它强调认知对人的情绪与行为的决定作用,提供了一种战胜不合理信念、改变不良情绪的有效方式,引导青年官兵克服由于现实生活和自然环境压力导致的心理困惑和情绪障碍,培养官兵积极健康科学的认知模式,这对部队的稳定发展具有积极的现实意义。