人只要活得够长，或者能量密度够高，那一生中就一定会经历很多状态。但有两种状态我觉得必不可少，那就是常态和非常态。武汉疫情期间，有朋友来电询问我这一时期的生活状态，怎么说呢？我回答：“挺常态的。”
　　随着疫情防控形势持续好转，人们正常的生产生活秩序正在加快恢复，在疫情防控期间形成的戴口罩、少聚集、勤洗手、多通风、使公勺、用公筷、拒绝野味、行拱手礼、咳嗽遮口鼻、衣物常换洗等良好行为习惯，成为了一种生活常态。疫情袭来，人们面对威胁，不得不改变长期形成的一些行为习惯、生活方式。疫情终将散去，工作、生活也会逐渐恢复常态，疫情防控期间形成的好习惯理应坚持下来、传承下去。
　　从武汉的疫情发生至今，疫情防控已成为常态化。常态化对于我来说，其实是基本配置，一日三餐，团购食材，自烹美味。此外就是读书码字、编辑稿件、自书自娱、发推晒文。在疫情防控的常态化中，我把生活过成了常态。
　　常态即固定的状态或姿态。宋·秦观《寄孙莘老少监》诗：“白衣苍狗无常态，璞玉浑金有定姿。” 明·方孝孺《答王仲缙》：“六经之下，惟迁善纪事，纵恣豪迈，统纪苞括无常态也。”
　　天灾是一件坏事，但是它含有好的因素，那就是要学到对付那个坏事的本领。其实我要表达的常态，饮食起居、行为习惯自不必说，读书写作倒是我一直以来追求的生活常态。记得20世纪70年代在军营刚开始从事新闻宣传工作，一次军区宣传部的一位首长，也是《解放军报》的资深记者与我交流时曾教导我说，做新闻工作要天天读、天天思、天天练。天天读，就是做杂家、当“博士”，记下亮点;天天思，就是想问题，抓灵感，记下闪念;天天练，就是笔不辍，每天写，记下感受。在佳句名篇中，有不少意境辽远，气势雄浑之作，让人读来豪情万丈。读书写作可以让你的认知能力提升，让你变得更加的富有内涵，让你变得更加富有诗书气质。
　　好在几十年来始终坚持，这些已经成为我生活的常态。如今的我已是自由身，再也不用參加那些没完没了的开会学习、述职评议，再也不用绞尽脑汁、代人捉笔，再也不用去管那些繁文缛节、鸡零狗碎，疫情之中的“禁足”倒是更固化了这种“常态”。这段日子，在最初的忧虑过后，随着一幅幅画面的展开，我开始观察思索，每日关注媒体的报道，观察身边发生的故事，不断地搜集整理、梳理汇集武汉抗疫的过程脉络，对发生在武汉的新冠肺炎疫情事件进行了记叙和思考，期望将这段悲壮的历史及其深刻的启示留给未来。写作和思考，让自己的全部生活都过成了常态。
　　面对纷繁复杂的生活，人心很难静下来，浮躁攀比在眼前闪耀，晃得一些人和事都不再平常。现在的人，少了一份“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间”的决心，多了一份利欲熏心的贪婪;少了一份“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的坚持，多了一份溜须拍马的奉承;少了一份“安得广厦千万间，大庇天下俱欢颜”的博爱，多了一份自私自利的贪心。
　　为了简简单单地重复平常的昨日，很多人有时脸上带笑，其实心里有伤;一些人表面坚强，其实内心凄凉。男儿有泪不轻弹，不代表没有悲伤;一些内心坚强的人嘴上不说，不表示真的不痛。当一个坚强的人哭了，一定是真的撑不住了;一个乐观的人沉默了，一定是真的受委屈了。生活中每个人都有难处，不要以为坚强的人，就真的无坚不摧，有些坚强，是被迫无奈，有些坚强，不过是伪装。
　　幸福是什么？就是把生活过成常态。在我看来，常态，蕴含着生活的真谛，包含着生活的美好，不以物喜不以己悲，不大喜亦不大悲，简简单单，平平淡淡，这就是生活。生活，更多的时候是静心下来，等一等，看一看，缓一缓，很多事情就会祥和环绕，幸福洋溢。你永远不知道自己在别人嘴里有多少个版本，所以做好你原本的样子就好。若想懂我，就请亲自来懂，若是讨厌，尽情讨厌。不斤斤计较，不较真，不贪得无厌，不虚度，不趾高气昂，不傲娇，不低声下气，不恳求。幸福就是把生活过成常态。做自己，平凡不做作，不虚假，简单不复杂，不矫揉，得到不自大，不傲慢，失去不放弃，不萎靡。
　　把生活过成常态，就是坚守自己的信念。信念能够提高生活品质，改变自己的生活态度和生活质量，让人生变得更加精彩而有意义。日子本不难，幸福的生活也简单，不和别人比高低，做好自己就可以。做事，不瞻前顾后，处情，不勾心斗角。用心经营自己的日子，用爱守护陪伴你的人。不较真，不伤人心，不贪婪，不惹人厌。
　　把生活过成常态，就是随心所欲。理想的生活不是拥有一切，而是能从容笃定地安排自己想做的事。一个人要走过很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变得成熟，才明白自己真正想要的生活。人简单，幸福常伴，心干净，快乐不断，不计较，烦恼减半，不违心，生活安心。多助他人，才赢得人心，活出自己，才活得漂亮，把生活过成常态，简单就好！