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一项由中美两国专家组成的研究团队发现，若带着刚形成的坏记忆进入睡眠，脑部会将这个不好的记忆深深地刻划下来，要抹去记忆会更困难。相反，带着美好记忆入睡则更容易强化正面、积极的记忆。
别带着怒气入眠
【摘 要】
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一项由中美两国专家组成的研究团队发现，若带着刚形成的坏记忆进入睡眠，脑部会将这个不好的记忆深深地刻划下来，要抹去记忆会更困难。相反，带着美好记忆入睡则更容易强化正面、积
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2017年2期
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