【摘 要】
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最近,利用骑单车来运动健身的人越来越多。但是,没有专业运动员那样的公路自行车,总觉得起不到什么锻炼效果。其实,只要将车座升高3cm,就能有效地起到瘦身的作用。
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最近,利用骑单车来运动健身的人越来越多。但是,没有专业运动员那样的公路自行车,总觉得起不到什么锻炼效果。其实,只要将车座升高3cm,就能有效地起到瘦身的作用。
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