春天来了,你的营养IQ提高了吗?

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在今年的春节聚会中,你的身边是不是也多了这样的人,没聊几句,就把话题转移到了“吃”上面?今年的经济寒冬,让美食成为朋友间取暖的佳品。可是你知道吗,要想在谈“吃”论道.的浩荡大军中混出地位也是需要智商的,要懂得吃什么、怎么吃才健康。固然,食物的时尚反反复复,而营养常识却是持久永恒的。
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