鸭蛋青葱汤：鸭蛋2个，青葱（连白）数根，加水适量同煮，加饴糖适量调和，吃蛋饮汤。每日1次，连服数日。
　　无花果冰糖水：无花果（干）30克，冰糖适量，煲糖水服食。每日1次，连服数日。
　　麦冬白莲汤：麦冬、白莲各12克，冰糖适量，加水炖后，代茶饮。
　　藕汁蜜糖露：鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加蜂蜜20克，调匀服用。每日1次，连服数日。
　　百合香蕉汁：百合15克，香蕉2个（去皮），冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。
　　沙参桑果汁：沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。
　　百合绿豆汤：绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合绿豆。每日1次，连服数日。
　　橄榄芦根茶：橄榄（青果）4枚，芦根30克，水2碗半煎至1碗，去渣代茶饮。
　　玄麦甘桔汤：玄参12克，麦冬12克，甘草3克，桔梗6克，开水冲泡代茶饮。
　　（编辑 米 悦）