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在新课程改革中，一些中学英语教师由于自我效能感低而导致专业发展自我迷失，原因是多方面的：教育信念的缺失、自我价值的迷失和职业认同感的缺失、教学监控能力不足、心理健康水平低等。笔者认为，要使专业发展得以重建，教师需要采取有效的措施：提升教育信念、提高教学自我监控能力和反思能力、引导教师合理归因，促进教师的心理健康、营造积极的外部支持环境等，以保持较高的教学热情，给自我价值的实现提供不竭的动力。