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在运动员进行比赛的整个过程中,其会受到内部及外部因素的双重影响,在运动员适应了这些因素之后,就会呈现出一个适应状态,而状态的好坏决定着运动员比赛中能否较好地发挥,取得较好的运动成绩.运动员最后的成绩是由影响因素的影响程度以及大学生运动员自身的适应能力两个方面因素所决定的,而心理因素在其中起着重要的作用.