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准备活动是体育教学中必不可少的重要环节，正确地认识准备活动的作用，有效地选择准备活动的内容与组织形式，合理地安排好准备活动的时间、负荷，是体育教学中应重视的问题对于学校排球课教学而言，带球类准备活动符合排球课准备活动的身体机能要求，同时，适当增加游戏能增加学生的兴趣以及调动活动积极性，并且能集中注意力。二者结合，是较为合理的学校排球课准备活动。