巧做甜菜 甜甜美美

来源 :烹调知识·原创版 | 被引量 : 0次 | 上传用户:julienchen
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  橙汁冬瓜条
  原料:冬瓜1 500 g,橙汁100 g,白糖150 g。
  制作方法:1. 将冬瓜削去外层老皮。去净瓜瓤,切成1 cm见方、3 cm长的条,入沸水中煮至断生,捞出,投凉。
  2. 把冬瓜条沥净水,放入盛器中,加入白糖、橙汁拌匀,加盖,静放15 min即可(这是3份量,食用时取出一份装盘即好)。
  特点:色泽浅黄,清凉、甜美可口。
  酥炸“金珠”
  原料:罐装玉米粒1听,鸡蛋1个,干淀粉25 g,面粉25 g,泡打粉4 g,白糖25 g,色拉油750 g(约耗50 g)。
  制作方法:1. 把玉米粒取出,控净原汁,放入小盆中,先放入适量干淀粉拌匀;鸡蛋液搅匀与干淀粉、面粉、泡打粉及适量水拌匀成稀稠适宜的酥糊,备用。
  2. 净锅置火上,入色拉油烧至六成热时,取“金珠”(玉米粒)放入酥糊中拌匀,撒入油锅中浸炸至金黄时,捞出沥油,装盘撒白糖即成。
  特点:粗粮细做,酥香甜美。
  琉璃萝卜丸子
  原料:胡萝卜200 g,面粉适量,白糖150 g,色拉油1 000 g(约耗75 g)。
  制作方法:1. 将胡萝卜刮洗净,顶刀切小片,入笼中蒸至软烂(或入水锅中煮软,沥水)。
  放菜板上,用刀面压成泥,入小盆中,加入适量的面粉及白糖25 g,抓匀成软硬适中的胡萝卜面团状。
  2. 油锅上火,待油温烧至六成热时,将胡萝卜面团挤成直径为2 cm的小丸子下入浸炸,视色呈深黄,熟透后捞出,沥油。
  3. 炒锅上火,入少许底油,水,放入白糖,用手勺不停地搅动,视糖液溶化,色呈浅黄时,将锅离火,立即放入炸好的丸子,快速颠翻,使糖浆挂匀丸子表面,倒在抹有底油搪瓷盘内,用筷子拨拉开,晾凉,即可装盘上桌。
  特点:色泽金黄透亮,外脆里嫩香甜。
  糯米鸡肉卷
  原料:糯米150 g,鸡脯肉150 g,鸡蛋黄2个,红樱桃20粒,湿淀粉适量,白糖100 g,桔子1个,油酥花生米25 g,青红丝15 g。
  制作方法:1. 将糯米淘洗净,纳碗内,加入适量水入笼中蒸熟,取出后放入白糖(50 g),青红丝及拍碎的花生米拌匀,用手搓成3 cm长、直径1 cm粗的条;鸡脯肉片成3.5 cm长、2.5 cm宽的薄片(共20片),入碗中,加入鸡蛋黄,湿淀粉拌匀。
  2. 将鸡片理平,放上糯米条,在一头放上一粒红樱桃,卷成圆柱形,则成一糯米鸡卷生坯,同法逐一做完,有樱桃的一头朝下码入碗内,把剩余的糯米饭加入并与碗口抹平入笼中蒸约25 min至熟,出锅翻扣于盘中。
  3. 净锅上火,放入适量水及白糖熬成甜汁,勾入适量水淀粉成琉璃汁。浇在盘上,点缀上桔瓣即成。
  特点:菜点同吃,软糯可口,色形美观。
  豆沙苹果卷
  原料:豆沙馅100 g,大苹果2个(约重400 g),鸡蛋2个,白糖150 g,水淀粉75 g,色拉油1 500 g(约耗75 g)。
  制作方法:1.将苹果削去外皮,剜去果核,切成短细丝,入碗中,加入豆沙馅拌匀;鸡蛋磕入碗中,加入水淀粉搅匀,用干净炒锅上火,擦底油,摊两张大而薄的蛋皮,切成两半。
  2. 取半张蛋皮,平铺于菜板上,取1/4的豆沙苹果馅放于蛋皮上(刀切的一边),抹成长条形,两头留空叠起包卷,用蛋液封口,即成一个卷生坯,依法把另3个做完。
  3. 锅上火,入色拉油烧至六成热时,放入卷坯炸制,视色呈金黄时,捞出沥油,稍凉后改刀成3 cm长的段。
  4. 炒锅上火,入少许油、水,放入白糖,用小火炒制,视白糖溶化成浅黄色的糖液时,立即将锅离火,倒入炸好的卷,推搅匀,装入抹底油的盘中,同凉开水上桌即可。
  特点:色泽金黄,外甜脆,内软绵,美味可口,吃法新颖。
  甜甜蜜蜜来相会(什锦水果汤)
  原料:苹果1个,梨1个,香蕉1根,山楂10个,红绿樱桃各10个,桔子2个,桃罐头1瓶,白糖100 g,蜂蜜50 g,水淀粉100 g。
  制作方法:1. 把苹果、梨分别削去外皮,剜去果核,切筷子粗细3 cm长的条;香蕉剥去皮,顶刀切1 cm厚的圆片;山楂洗净,切两半,去核;橘子去皮,掰成块,桃罐头切块。
  2. 净锅上火,入适量清水,先放入苹果、梨条、山楂煮一会儿,再放入红绿樱桃、橘子、桃、白糖、蜂蜜,煮3 min,勾入水淀粉煮沸,出锅盛入汤盆中即成。
  特点:甜润可口,解酒开胃。
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