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茶叶具有提神解乏、生津止渴、清热降火、消脂解腻、促进消化、预防龋齿、去除口臭、利尿排毒等多种功效,是公认的天然健康食品。茶是国人饭桌上必不可少的饮品。无论在大小饭店用餐时,服务员都会热情地奉上一杯免费茶水,有细心的食客觉得茶水“味道怪怪的”,有时还能看到茶水中有杂质。因为是免费茶,食客们一般也不会对茶叶质量有奢求。有关部门近日发布的消费警示称,绝大多数餐馆提供的免费茶其实是用茶叶碎末、茶梗、劣质茶
非处方药(OTC)的出现,大大简化了患者购药的手续,但也增加了很多风险。例如,许多人买药时只看药名是否对症,这样做很可能会用错药,产生严重的后果。    ▲应该记住有效成分    如果在上个世纪,凭药名买药似乎还行得通,如解热止痛片、消心痛、咳必清、胃舒平等药物,它们都是根据药效来命名的,一看就大概知道这药是起什么作用的。尽管如此,还是出现了一些问题,如解经宁、解痉宁、解痉灵,这是三种作用完全不同
【摘 要】 企业管理进入战略管理时代,企业要形成核心竞争力,必须将企业管理转变到战略管理上来,围绕企业战略建立有效的绩效评价体系。文章对F公司进行案例研究,剖析了其围绕企业战略建立绩效评价体系的过程,分析了F公司的KPI指标体系及其调整改进,并使用财务和非财务指标评价了公司绩效评价体系的实施情况,旨在为建立基于战略的绩效评价体系提供经验和理论指导。   【关键词】 战略管理; 绩效评价; 平衡计
性是夫妻生活的一部分,不过,生活中常有这样的情况:夫妇双方或一方因工作、学习或人际关系等原因心情不好时,就企图通过性生活来消除烦恼。还有的夫妇某一方情绪低落,而另一方除在精神上进行安慰、生活上给予体贴外,还通过与之过性生活而使其得到温存、爱抚,从而使对方的情绪好转。那么,这种做法是对是错呢?  一般而言,要看夫妇双方对这种行为的意向与习惯来决定。  生活中遇到艰辛和磨难,倘若夫妻双方都有改善不良情
患者用药后,有时会出现恶心、呕吐或便血等反应,严重时需立即停药,以免影响治疗。那么,如何防治上述症状的发生呢?凡是对胃有刺激性的药物,如消炎痛(引哚美辛)、阿司匹林(乙酰水杨酸)、保泰松、氯化铵、硫酸亚铁等,在饭后服用,可减轻对胃黏膜的刺激。其中,氯化铵片需溶化在少量温开水中服用;消炎痛可用其栓剂塞入肛门内,均可防止恶心、呕吐反应。如果患者已有多发性黏膜糜烂、胃及十二指肠溃疡、维生素C缺乏症,或在
有时候,女人能够用化妆品掩盖容颜的苍老,也可以依靠衣着打扮让自己看起来更年轻,但掩饰不了的往往是一双手,因为经年累月的劳作,总会在手上留下无情的痕迹。  留意观察母亲的那双手,皮肤粗糙、关节粗大、手指粗壮,手背呈现久浸在水中之后的红色,手心中的线条黄且深,就像被岁月的尖刀刻过,我转过头,不忍再细细打量。  岁月匆匆,母亲已经年过花甲。生就一双巧手的她,当年下放到农村独立成家,父亲到供销社挣每月二十
裘沛然先生是我国著名的中医学家,他毕生勤求博采,深谙岐黄之道,寝馈于方证药法,行医70余载,以善治疑难杂症饮誉海内外,医德广被。先生今年已届92岁高龄,依然耳聪目明,文思敏捷,步履轻健,耄耋之年还活跃在临床第一线。那么,先生的养生奥秘究竟在哪里呢?    养生且莫贪生    先生说:“贪生怕死,要求健康长寿,乃是人之常情。”裘老有诗云:“养生奥指莫贪生,生死夷然意自平。千古伟人尽黄土,死生小事不须
麻醉会影响记忆力吗    我父亲最近做了一次手术,进行了硬膜外麻醉。手术后其他都还好,只是发现他记忆力衰退,总是丢三落四。请问这是麻醉后遗症吗?  浙江宁波 范先生  硬膜外麻醉是将局麻药注入硬膜外腔,阻滞脊神经根,暂时使其支配区域产生麻痹。硬膜外腔不与颅腔相通,药液不扩散到脑组织。  如不慎将局麻药注入蛛网膜下隙,可引起全身脊髓麻醉,严重者甚至可导致呼吸和心跳停止。但硬膜外麻醉一般不会造成记忆力
皮肤是人体的天然外衣,皮肤最外层是角质层,角质层对于皮肤屏障功能的完整起较重要的作用。角质层上面有一层皮脂膜,是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜,皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸为天然的保湿因子,对皮肤起保湿作用。角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分的丢失。  冬季人体分泌的皮脂及汗液减少,皮脂膜明显减少。老年人皮脂腺、汗腺萎缩,皮肤变薄干燥,表现得较为突出。经常洗浴、有搓
黑豆,又名乌豆、橹豆、料豆,民间多称黑小豆。为豆科植物大豆的黑色种子,是大豆的一种。民间自古以来就有“豆中之王”的美誉,深受广大消费者的青睐。  黑豆具有高蛋白、低热量的特性,是植物中营养较丰富的保健食物。  黑豆含有植物固醇,植物固醇不但易被人体吸收,而且可促进胆固醇的代谢、降低血脂,起到软化血管、滋润皮肤、延缓衰老的作用。因此,黑豆对动脉硬化的中老年人来说,是一种理想的保健品。  黑豆中富含的