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羽毛球运动对身体健康有重要的作用,对农村高中生而言,意义更加深远:羽毛球运动成本小,能达到增强学生体质、锻炼眼力、愉悦身心、提高智力等方面的目的。同时,羽毛球运动也符合"每天锻炼一小时,健康生活一辈子"的锻炼目的,可以在短短的时间里面达到多种锻炼效果,是当前农村高中生非常热爱的一项体育运动。