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接纳承诺疗法指导下初高中情绪接纳课的设计
接纳承诺疗法指导下初高中情绪接纳课的设计
来源 :中小学心理健康教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lzydcx
【摘 要】
:
中学生情绪发展具有重要意义。目前,心理课上关于情绪的主题集中在情绪调控上,旨在培养积极情绪,缓解消极情绪。根据接纳承诺疗法理论,接纳情绪在情绪调节中能够带给学生正面
【作 者】
:
林秀苗
刘秋红
【机 构】
:
广东省广州市华侨外国语学校
【出 处】
:
中小学心理健康教育
【发表日期】
:
2019年9期
【关键词】
:
情绪接纳课
接纳承诺疗法
心理课
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中学生情绪发展具有重要意义。目前,心理课上关于情绪的主题集中在情绪调控上,旨在培养积极情绪,缓解消极情绪。根据接纳承诺疗法理论,接纳情绪在情绪调节中能够带给学生正面的影响。本文结合个案辅导经验,将接纳技术用于心理课堂,在设计思路上另辟蹊径,取得了很好的效果。
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